El destete gradual es un proceso de eliminación lenta de las sesiones de lactancia durante un período prolongado de tiempo hasta que su hijo ya no esté amamantando. El destete gradual puede tomar semanas, meses o años para completarse por completo.
Los beneficios del destete gradualmente
Los niños generalmente pueden aceptar el destete más fácilmente cuando ocurre gradualmente. En comparación con el destete abrupto , el destete gradual también es más fácil para las madres, tanto emocional como físicamente.
Al reducir lentamente la cantidad que amamanta a su hijo, los cambios en su cuerpo, sus senos y sus hormonas pueden ajustarse con el tiempo. También permite que su suministro de leche materna disminuya poco a poco para que pueda evitar la congestión mamaria dolorosa, los conductos de leche obstruidos y la mastitis que puede ocurrir por destete repentino.
Preparándose
Cuando empiece a pensar en destetar a su hijo del seno , tenga en cuenta que amamantar le proporciona a su hijo mucho más que nutrición; también es una fuente de consuelo , afecto y seguridad. Es importante reemplazar la lactancia materna no solo con una fuente de nutrición apropiada para la edad, sino también actividades que le brinden amor y atención extra a su hijo.
Tome su tiempo
Con el destete gradual, le tomará una sesión de lactancia a la vez. Espere hasta que usted y su hijo se hayan adaptado al cambio y se sientan cómodos con la nueva rutina antes de eliminar la siguiente alimentación.
Esto puede tomar algunos días, semanas o incluso más. Es probable que su hijo pueda renunciar a algunas de las alimentaciones diurnas sin mucha dificultad porque esas alimentaciones se reemplazan fácilmente con nuevas actividades divertidas y distracciones. Otras alimentaciones, como la primera alimentación por la mañana o las sesiones de lactancia antes de las siestas y la hora de acostarse, serán probablemente las más difíciles de dejar para su hijo.
Esos momentos especiales en la mañana y a la hora de acostarse pueden ser difíciles para usted también.
Algunas mamás elegirán destetar solo parcialmente a sus hijos hasta este punto y continuarán amamantando por la mañana y antes de acostarse por bastante tiempo. No hay una forma correcta o incorrecta de hacerlo. Haga con lo que se sienta cómodo y lo que sienta que es correcto para usted y su hijo. El proceso de destete no tiene que completarse en un marco de tiempo específico. El destete gradual le permite tomar el tiempo que usted y su hijo necesitan para hacer esta transición.
Fuentes:
Academia Americana de Pediatría. Nueva guía de la madre para la lactancia materna. Bantam Books. Nueva York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactancia materna Una guía para la profesión médica Sexta edición. Mosby. Filadelfia. 2005.