Nutrición infantil
Mientras continúa dando de 4 a 5 tomas de leche materna o una fórmula infantil fortificada con hierro (24-32 onzas) y 4 o más cucharadas de cereal fortificado con hierro todos los días, ahora puede empezar a dar bien cocido, colado, o puré de verduras o alimentos para bebés preparados comercialmente. Comience con una cucharada de un vegetal de sabor suave, como judías verdes, guisantes, calabaza o zanahorias y aumente gradualmente a 4-5 cucharadas una o dos veces al día.
Comience a consumir frutas alrededor de un mes después de comenzar las verduras y, de nuevo, aumente gradualmente a 4-5 cucharadas una o dos veces al día. Puede usar frutas peladas, cocidas o enlatadas (pero solo aquellas empacadas en jarabe liviano o agua) que hayan sido licuadas o diluidas. También puede comenzar a ofrecer 2-4 onzas de jugos de fruta 100%. Comience por mezclar una parte de jugo con dos partes de agua y ofrézcalo solo en una taza.
Retrasar el consumo de alimentos con los dedos o carne y otros alimentos con proteínas hasta que tenga entre ocho y nueve meses. Algunos padres comen carnes antes. Pero a muchos niños no parece gustarles las carnes de los alimentos para bebés tanto como los cereales, las frutas y las verduras. Como resultado, muchos padres pasan por todas las variedades de esos alimentos antes de comenzar a comer carnes, y su bebé generalmente tiene alrededor de ocho o nueve meses de edad en ese momento.
Para evitar tener que suplementar con flúor, prepare la fórmula en polvo / concentrada con agua del grifo con flúor.
Si usa fórmula lista para consumir o agua embotellada o filtrada solamente, entonces su bebé puede necesitar suplementos de flúor.
Es probable que su bebé haya dejado de dar de comer a la mitad de la noche a esta edad (aunque algunos bebés amamantados continúan alimentándose en la mitad de la noche). Si no es así, y su bebé está aumentando de peso bien, reduzca lentamente la cantidad que está poniendo en el biberón cada noche y gradualmente detenga esta alimentación en conjunto.
Prácticas de alimentación para evitar
Las prácticas de alimentación para evitar son dejar de amamantar antes de estar listo, poner el biberón en la cama o apoyar el biberón mientras se alimenta, poner cereal en el biberón, alimentar con miel, usar una fórmula baja en hierro, ofrecer jugo en una botella o calentar botellas en el biberón microonda.
Crecimiento y desarrollo infantil
Probablemente, su bebé ha duplicado su peso al nacer. A esta edad, puede esperar que imite los sonidos del habla, busque objetos, se dé la vuelta y se siente sin apoyo. Durante los próximos meses, comenzará a pararse aferrándose a las cosas, ponerse de pie, jabber y combinar sílabas, gatear y transferir cosas de mano en mano.
Si usa un chupón , ahora es un buen momento para comenzar a restringir su uso solo cuando su bebé esté en su cuna, o dejarlo por completo. Restringir su uso ayudará a disminuir su interés en él. Evite darle a su bebé su chupete cada vez que llora o permitiéndole usarlo como un objeto de seguridad (en su lugar, ofrezca otras opciones, como una frazada).
La mayoría de los bebés toman al menos dos siestas durante el día a esta edad (la duración de las siestas es muy variable entre diferentes niños, pero las siestas suelen ser de 1 1/2 - 2 horas cada una) y pueden dormir la mayor parte de la noche (al por lo menos 10-11 horas).
De lo contrario, verifique que tenga una buena rutina a la hora de acostarse y haya desarrollado las asociaciones de sueño adecuadas. Si aún no lo has hecho, ahora sería un buen momento para moverlo a una cuna de tamaño completo, en su propia habitación si es posible.
La seguridad
Los accidentes son la principal causa de muerte entre los niños. La mayoría de estas muertes podrían prevenirse fácilmente, por lo que es muy importante tener en cuenta la seguridad de su hijo en todo momento. Aquí hay algunos consejos para mantener a su bebé seguro:
- De acuerdo con las últimas pautas para el asiento del automóvil , debe usar un asiento para automóvil orientado hacia atrás o convertible. Colóquelo en el asiento trasero hasta que su bebé tenga dos años o supere los límites de peso o altura orientados hacia atrás. Nunca coloque a su bebé en el asiento delantero de un automóvil con una bolsa de aire del lado del pasajero.
- Asegúrese de que su cuna sea segura: no tenga más de 2 3/8 pulgadas entre las barras; el colchón debe ser firme y ajustarse cómodamente en la cuna; colocarlo lejos de ventanas y corrientes de aire; evite colocar mantas mullidas, animales de peluche o almohadas en la cuna, ya que pueden causar asfixia.
- Asegúrese de que no se haya retirado el equipo usado o usado, como asientos de automóviles , cochecitos y cunas, etc., por razones de seguridad. Llame al fabricante o a la Comisión de Seguridad de Productos para el Consumidor para obtener una lista actualizada de los productos retirados del mercado.
- Ajuste la temperatura de su calentador de agua a 120 grados F para evitar quemaduras por escaldaduras.
- Para prevenir la asfixia, nunca deje objetos pequeños o bolsas de plástico al alcance de su bebé.
- Back To Sleep : acueste a su bebé boca arriba (posiciones alternas) para reducir el riesgo de SIDS y nunca lo deje solo en una cama de agua, una silla con cojín o una manta suave que le cubra la cara y le provoque asfixia.
- Prevenga las caídas al no dejar a su bebé solo en una cama o mesa para cambiar pañales.
- Instale detectores de humo y monóxido de carbono y use ropa de dormir ignífuga.
- Hasta que su bebé sea mayor y su sistema inmunológico sea más fuerte, probablemente sea una buena idea evitar que se acerque a grupos grandes de personas u otros niños enfermos para minimizar su exposición a las infecciones.
- Conozca los signos y síntomas de la enfermedad: fiebre (llame a su pediatra de inmediato si su bebé tiene una temperatura superior a 100.4 antes de los 2-3 meses), disminución del apetito, vómitos, irritabilidad y letargo.
Llevando a su hijo al doctor
Hará visitas frecuentes a su pediatra durante el primer año de vida de su hijo para que su crecimiento y desarrollo puedan ser monitoreados de cerca. Recuerde anotar cualquier pregunta que pueda tener para su médico antes de la visita para que no la olvide.
En el chequeo de seis meses, puede esperar:
- Un examen físico completo, con especial atención a sus caderas.
- Un examen del crecimiento y desarrollo de su bebé.
- Una revisión de los horarios de alimentación y sueño.
- Medición de su altura, peso y circunferencia de la cabeza.
- Consejería para la prevención de lesiones.
- Inmunizaciones: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (también podría obtener un HepB y IPV si recibe la vacuna combinada Pediarix).
El próximo chequeo con su pediatra será cuando su bebé tenga nueve meses.
Problemas infantiles comunes
- Estreñimiento: se define como el paso de heces duras y gruesas que causan dolor o sangrado (gruñidos o fatiga son normales) y no tanto por la frecuencia con que su bebé defeca (algunos bebés amamantados solo tienen un BM cada semana). El tratamiento inicial es dando 2-4 onzas de agua o jugo de ciruela diluido una o dos veces al día o cambiando a una fórmula a base de soya.
- Nariz congestionada / Estornudos: muy común y generalmente causada por irritación causada por aire seco, humo o polvo. Intenta eliminar irritantes comunes. Puede intentar usar un humidificador o gotas para la nariz con agua salada.
- Zorzal: parches blancos que cubren el interior de las mejillas y la lengua y no se pueden limpiar fácilmente. Es causada por una infección de levadura muy leve y se aclara fácilmente con un medicamento recetado llamado nistatina o fluconazol.
- Erupciones: muy comunes en bebés e incluyen acné de bebé , salpullido y piel escamosa que por lo general desaparecen por sí solos sin tratamiento.
- Piel seca: use un jabón suave y una crema hidratante una o dos veces al día.
- Escupir: muchos bebés escupen (reflujo) después de comer debido a la sobrealimentación o porque la válvula que cierra la parte superior del estómago es inmadura. Por lo general, no es una preocupación, siempre y cuando su bebé esté aumentando de peso y no lo esté provocando tos o estrangulamiento. Algunos pasos a seguir para mejorar este problema son alimentar cantidades más pequeñas, eructar con mayor frecuencia durante las comidas, evitar la presión sobre el abdomen o actividad vigorosa después de comer. Mejora con la edad, generalmente sin tratamiento.
- Ojos acuosos: esto generalmente es causado por un conducto lagrimal bloqueado y no es una preocupación a menos que los ojos se infecten (informe a su pediatra para que puedan recetar gotas antibióticas para los ojos). Por lo general, se aclara por sí solo antes de que su bebé tenga 12 meses.
- Erupciones del pañal : muy comunes y generalmente desaparecen en 3-4 días con una crema para la dermatitis del pañal. Si no se está aclarando o es de color rojo brillante y está rodeado de puntos rojos, es posible que su bebé tenga una infección por hongos y necesite una crema antifúngica para ayudar a aclararlo. Las erupciones de pañal se pueden prevenir con frecuentes cambios de pañal, aumentando la exposición al aire manteniendo el pañal apagado tanto como sea posible y usando un jabón suave solo después de las deposiciones (enjuagar con agua tibia otras veces).
- Infecciones respiratorias superiores: estas son muy comunes e incluyen síntomas de secreción nasal y tos, claras y verdes, y generalmente son causadas por virus del resfrío. El mejor tratamiento es usar gotas nasales de agua salada y un succionador de bulbo para mantener la nariz despejada. Llame a su pediatra si su hijo tiene fiebre alta, dificultad para respirar o no mejora en 7-10 días.
> Fuente:
> Los artículos de Your Your At At ... están adaptados del boletín Your Child y de una serie de artículos de keepkidshealthy.com y se usan con el permiso de Keep Kids Healthy, LLC.