¿Alguna vez ha pensado en decirle algo a su médico ... y luego decidió no hacerlo? ¿Hay cosas que sabes que deberías decirle, pero no creas que puedas decírtelo?
Esta es una lucha común.
Si bien su médico está capacitado para manejar información médica y síntomas extraños de manera profesional, puede ser incómodo compartirlo. Incluso cuando sabes que deberías.
¿Qué nos impide compartir?
Miedo a la vergüenza
Probablemente no tenga vergüenza de contarle a su médico sobre un bulto extraño o picazón en el codo.
Pero si ese picor o bulto está "allá abajo?" De repente, es mucho más difícil discutirlo.
Para algunas personas, cualquier cosa relacionada con los órganos sexuales, el sistema reproductivo o la digestión puede ser difícil de hablar.
Muchos de nosotros fuimos educados para sentir vergüenza por estas partes de nuestros cuerpos. Simplemente no hablas de tu mal gas, extraños olores vaginales o incomodidad durante las relaciones sexuales.
También podemos (erróneamente) ver problemas sexuales o reproductivos como un signo de debilidad o signo de que de alguna manera somos "menos que".
Un hombre que tiene problemas para tener una erección puede sentir que es "menos que un hombre". Una mujer que lucha con la excitación sexual o el dolor vaginal durante el sexo puede sentir que es "menos mujer".
Pero nada de esto es verdad.
Estos síntomas pueden ser signos de un desequilibrio hormonal o pistas de un problema médico subyacente y posiblemente no diagnosticado.
No dicen nada sobre quiénes somos como personas.
Si hablamos claro, nuestro doctor puede tratar el problema. Si permanecemos en silencio, podemos continuar sufriendo innecesariamente.
Malas experiencias anteriores con compartir
Los doctores son humanos Al igual que algunos humanos son menos amables, lo mismo ocurre con los médicos.
Tal vez un médico una vez ignoró tus quejas de dolor.
Tal vez cuando buscó ayuda con su peso, lo acusaron de pereza o lo menospreciaron.
Tal vez te engatusaron o te avergonzaron.
Tal vez un doctor rechazó tus preocupaciones. Te dije que eres "demasiado joven" para ser infértil , o que deberías "seguir intentándolo".
Tal vez todas las pruebas que realizaron volvieron a la normalidad, y en lugar de enviarte a un especialista o considerar que algo más puede estar sucediendo, te acusaron de ser un hipocondríaco.
No permita que una mala experiencia (o dos o tres) le impida obtener la asistencia médica que necesita.
Si su médico no lo trata bien, busque otro médico.
Incredulidad de que compartir la información ayudará
Si en el pasado alguna vez un médico le ignoró o los médicos le dicen que no pueden ayudarlo, puede dejar de compartirlo.
Esto sería un error.
Algunas enfermedades son notorias por ser difíciles de diagnosticar. La endometriosis es un buen ejemplo de esto.
Las mujeres sufren durante años con calambres menstruales severos, dolor pélvico y otros síntomas. Pero debido a que no se diagnostica fácilmente, el diagnóstico requiere laparoscopia; no se puede detectar a través de un análisis de sangre o ultrasonido; algunos médicos pueden juzgar los síntomas como psicosomáticos.
Ellos pueden decirte que es "todo en tu cabeza".
No es todo en tu cabeza.
Si siente dolor, siga compartiendo hasta encontrar un médico que lo escuche.
Además, recuerde que su médico de atención primaria puede no tener la capacitación y la experiencia que su ginecólogo, médico de fertilidad u otro especialista tiene.
Si bien algunas enfermedades son difíciles de diagnosticar y tratar, y existen algunos problemas con el cuerpo humano que los médicos no comprenden, un buen médico al menos hará que se sienta escuchado y comprendido.
Sigue buscando uno que sí lo haga.
Necesidad de mantener el control y la privacidad
Esta puede ser una verdadera lucha para mujeres y hombres que sufren de infertilidad o cualquier otro tipo de enfermedad crónica.
Su médico ya sabe mucho más de lo que le gustaría sobre su cuerpo. Y si está en tratamiento de fertilidad que requiere de relaciones sexuales programadas, es posible que su médico le indique cuándo tener relaciones sexuales. (Hablando de TMI)
¿Realmente necesita compartir más detalles de su vida sexual?
A veces sí.
Si experimenta dolor o sequedad vaginal, su médico puede ayudarlo. Si su pareja tiene dificultades con el coito programado, su médico puede recomendarle otras alternativas cuando intente concebir.
Miedo a decepcionar al doctor
Este puede ser uno grande.
Tal vez su médico ha sido realmente alentador, diciéndole que no se dé por vencido en los tratamientos de fertilidad . Pero te sientes agotado. Estás listo para seguir o tomar un descanso.
No va a decepcionar a su médico tomando un descanso o siguiendo. Los tratamientos son estresantes cuando es lo que quieres; son insoportables cuando ya no quieres intentar más.
O tal vez está viendo a un profesional de la atención alternativa, pero le preocupa lo que su médico pensará si se lo informa. Incluso puede sentir que está "engañando" a su médico.
Es cierto, no todos los médicos están entusiasmados con las opciones de medicina alternativa. Algunos son, pero no todos.
Sin embargo, debe informar a su médico si está recibiendo tratamientos en otro lugar. Especialmente si está tomando algún tipo de suplementos o hierbas, ya que pueden interactuar peligrosamente con otros medicamentos que le receten.
Cómo revivir y comenzar a ser honesto con tu médico
Si su instinto le dice que debe compartir información con su médico, probablemente debería compartirlo.
Pero, una vez más, saber que debes compartir no lo hace fácil.
Aquí hay algunos consejos para que sea un poco más fácil desnudar ... es decir, llevar:
- Recuérdese a sí mismo por qué es importante : tener una buena razón para aliviar el sufrimiento, recibir tratamiento, acercarse a averiguar por qué no puede quedar embarazada puede ayudarlo a reunir el coraje para decir lo que necesita decir.
- Anótelo antes de su cita : a veces, simplemente es más fácil escribirlo que decirlo. Escriba lo que necesita decir antes de su cita, hágalo breve y al grano, recuerde que siempre puede explicar más si es necesario y tráigalo a su cita con el médico. Luego, entréguenlo a ellos. Estoy seguro de que no eres el primero en hacer esto.
- Pida hablar sobre el problema en el consultorio del médico : hablar con su médico cuando está completamente vestido puede ayudar. Cuando haga su cita, solicite a la secretaria que programe un horario para hablar con su médico en su consultorio, para que no tenga que revelar sus secretos cuando esté medio vestido.
- Traiga a un amigo para que lo apoye : incluso si su amigo se sienta en la sala de espera, saber que alguien está allí para ayudarlo.
- O vaya solo a la cita : ¿su pareja asiste a la mayoría de sus citas, y lo que necesita compartir prefiere que él o ella no lo sepa? Luego haga una cita en la que pueda ir solo.
- Si las cosas no van bien, no te rindas : lo más importante es que si tu médico no te ayuda, no te escucha o, peor aún, te trata de manera irrespetuosa, recuerda que no se trata de ti ... y busca a alguien otra cosa, ¿quién ayudará?