Cuando ha estado tratando de quedar embarazada durante meses y no sucede nada, puede sentirse frustrado, abrumado e incluso un poco asustado.
La gran cantidad de información disponible en línea para las parejas que intentan concebir es tanto una bendición como una maldición. Una bendición, porque puede investigar casi todas las opciones y obtener mucha más información de la que su médico tiene tiempo de compartir con usted.
Pero también puede ser una maldición porque no sabes por dónde empezar. O qué leer o probar a continuación. También necesita ordenar los consejos falsos y engañosos en línea, y considerar cuidadosamente los productos y servicios que se comercializan para la fertilidad desafiada.
Con eso en mente, aquí hay cinco cosas básicas que quiero que sepa.
Sepa cuándo y cómo obtener la ayuda que necesita
No demore en obtener ayuda.
Sé que da miedo, y sé que preferirías caminar "esperando un milagro" antes que descubrir que algo está muy mal.
Pero cuanto más espere para obtener ayuda, es menos probable que tenga un tratamiento exitoso.
¿Cuándo deberías obtener ayuda ?
Si tiene más de 35 años, debería ver a su médico después de seis meses de tratar de concebir.
Si tienes menos de 35 años, deberías obtener ayuda después de un año de intentar concebir.
Si experimenta dos abortos involuntarios consecutivos, también debe obtener una evaluación.
Si tiene síntomas de infertilidad o tiene factores de riesgo conocidos de infertilidad, consulte a su médico cada vez que decida que desea tener hijos.
¡No tienes que intentar por un año primero!
¿Con quién deberías hablar?
Las mujeres deben hablar con su ginecólogo, y los hombres deben hacer una cita con un urólogo. (Sí, los hombres también deben ser evaluados. Hacer las cosas de inmediato le ahorrará un tiempo valioso).
Puede o no necesitar una clínica de fertilidad, pero si lo hace, estos médicos de primera línea le darán una referencia.
Necesitas defenderte por ti mismo
Es muy fácil (y común) que las personas caigan en un modo indefenso cuando luchan por obtener la ayuda que necesitan de su médico.
Quiero recordarte que no eres indefenso. ¡Puede y debe luchar para obtener la atención que se merece!
¿Su médico no toma sus preocupaciones en serio? ¿Te dice que eres "demasiado joven" para tener problemas de fertilidad? ¿Le dice que es "demasiado viejo" para molestarse en obtener ayuda? O "¿demasiado gordo?"
Luego encuentra un nuevo doctor. Por lo menos, obtenga una segunda opinión.
¿Las recomendaciones de su clínica de fertilidad parecen demasiado drásticas para su situación? ¿Sientes que no están tomando tu cuidado en serio? ¿Están repitiendo el mismo protocolo de tratamiento fallido una y otra vez, en lugar de modificar las cosas para mejorar sus probabilidades de éxito?
Obtenga una segunda opinión o encuentre una nueva clínica de fertilidad.
Aboga por ti mismo Investigue sus opciones y edúquese. ¡Puedes hacerlo!
No tienes nada de qué avergonzarte
Realmente nada.
La infertilidad no te hace menos que . No eres menos una mujer y no menos de un hombre que una mujer u hombre fértil.
Eres tan digno de amor y pertenencia como cualquier otro ser humano en este planeta.
No permita que su vergüenza le impida obtener la ayuda y el apoyo que necesita, ya sea de un médico o de un ser querido.
No estas solo
Piensa en tu clase de gimnasia de secundaria. Digamos que tienes 30 chicas en tu clase.
Estadísticamente hablando, entre tres y cuatro de ustedes experimentarán dificultades para quedar embarazadas. Pero lo más probable es que ninguno de ustedes nunca hablará de ello el uno al otro.
Puede sentirse solo, pero realmente no lo es.
En los Estados Unidos, hay 6,7 millones de mujeres en edad fértil que tienen dificultades para quedarse o quedarse embarazadas.
Seis punto siete millones.
¡Busca ayuda! Y existe apoyo , incluidos grupos de apoyo, terapeutas y comunidades en línea para la fertilidad desafiada.
Incluso sus amigos fértiles y sus familiares pueden apoyarlo si les enseña cómo.
¡No te olvides de tu médico también! ¿No estás seguro de algo que lees en línea o de consejos que alguien te dio? Pregúntale a tu médico ¡Ellos están ahí para ayudarte!
La infertilidad no es fácil, pero superarla puede ser más fácil cuando tienes personas en las que apoyarse.
Llegas a decidir qué opción es la adecuada para ti
Te animo a que veas a tu médico lo antes posible para que puedas tener más opciones, pero solo tú decides qué opciones seguir.
Después de consultar a su médico, puede decidir por un poco más de tiempo por su cuenta, o puede decidir probar los tratamientos de fertilidad de inmediato.
Puede decidir que los medicamentos orales como Clomid son de la más alta tecnología que desea. Puede decidir que no quiere usar ningún tratamiento de fertilidad.
Puede decidir que la adopción no es para usted, y solo desea buscar la paternidad a través del tratamiento de fertilidad. Usted puede decidir que preferiría adoptar que probar la FIV.
Puede decidir dejar de intentarlo después de un año de tratamiento, o después de cinco años de tratamiento, o solo después de que su médico o su cuenta bancaria se queden sin opciones para usted.
Hablando de cuentas bancarias, también tienes muchas opciones financieras. Afortunadamente, la gran mayoría de las parejas con problemas de fertilidad no necesitarán costosos tratamientos de fertilidad, pero si los necesitan, hay una variedad de formas de pagarlos.
Solo tú puedes decidir cuál es tu límite de gasto. Y, por supuesto, también puede optar por no gastar miles en tratamientos de fertilidad.
En pocas palabras: quiero que sepas que tienes opciones.
No te hace ningún bien emocional decirte a ti mismo que solo tienes una opción. Por ejemplo, no se diga a sí mismo que la FIV es su única opción, incluso si esa es la única forma médica que puede concebir. Porque también puedes elegir no buscar tratamientos en absoluto.
Me doy cuenta de que no parece una elección, pero es una elección.
Solo cuando reconoces que estás haciendo una elección, puedes venir de un lugar de empoderamiento y fortaleza. Solo cuando conscientemente eliges qué hacer puedes reconocer que hay vida después de la infertilidad (y más allá).
Y hay vida después de la infertilidad. Lo prometo.
Fuentes:
FastStats: Infertilidad. Centro de Control de Enfermedades. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/fertile.htm