Ha encendido la luz de la noche, ha bajado las sábanas, ha dado un "todo claro" de los gremlins nocturnos y le ha dado a su hijo un trago de agua. Se ha leído un libro y su hijo ha sido sofocado con besos de noche y dulces besos de sueños.
Si eres uno de los afortunados, el bendito silencio de la tarde puede transformarse en locura matutina .
Pero para muchos padres de niños pequeños, la calma a la hora de acostarse puede durar solo segundos, minutos o hasta la mitad de la noche con la persistente noche arrastrándose de regreso a su habitación. Los ojos anchos de un niño, a menudo mojados por las lágrimas y, a veces, por la falta de sueño, a menudo se combinan con excusas para derretir casi cualquier corazón y difunden las protestas de los padres, especialmente si son las 3 de la mañana y necesita trabajar por la mañana. "Mi habitación hace ruidos", "Necesito un trago", "Tengo hambre", "Te extraño tanto", "Tengo miedo", "Estoy solo", "Estoy enfermo". o simplemente, "No puedo dormir". Nombre el argumento; algunos padres ya lo han escuchado antes.
Es fácil para un padre privado de sueño simplemente bajar la sábana y, a medias, dejar que un niño pequeño duerma en su cama. Es la mañana siguiente: después de soportar una noche de dar vueltas y vueltas a un niño con movimientos bruscos, pérdida de privacidad, un niño difícil de despertar por la mañana a tiempo para ir a la escuela o a la guardería, o tal vez incluso sábanas mojadas, el padre insiste en el hábito de un niño a escondidas en la cama debe cambiar.
¿Pero cómo?
Aquí hay algunos consejos para hacer la transición permanente de un niño que duerme en su propia cama:
Invite a la habitación de su hijo
Considere permitir que su hijo ayude a decorar al menos eligiendo la ropa de cama. Para los aventureros más ambiciosos, déle opciones a su hijo sobre el tema de un dormitorio, el posicionamiento de la cama y los muebles (con su ayuda, por supuesto) y su apariencia general.
La idea general es que quieras que tu hijo AME absolutamente su habitación y quiera pasar tiempo en ella.
Considera el tamaño de la cama
Algunos padres mueven a su hijo a una cama doble o incluso más grande tan pronto como un niño se gradúa de la cuna. Para algunos niños, está bien, pero otros pueden sentirse intimidados o incluso amenazados por su tamaño. Dependiendo de la naturaleza de un niño, las camas para niños pequeños pueden proporcionar una transición agradable entre la cuna y el gemelo. Estas camas a menudo están disponibles en diseños temáticos, como un auto de carreras o un castillo. Asegúrese de que su hijo pueda subir y bajar fácilmente de la cama y se sienta cómodo con ella.
Establezca una rutina de hora de acostarse memorable
La rutina no necesita ser elaborada; sin embargo, debe ser algo que su hijo espera cada noche y considera un momento especial. Esto puede ser tan simple como leer un libro favorito en una parte especial de la sala, bañarse con música relajante, comer un refrigerio y luego cepillarse los dientes, cantar una canción favorita, decir una oración, intercambiar los mejores momentos del día o incluso un ritual especial de beso y abrazo a la hora de dormir.
Haga una regla para que su hijo duerma ahora en su propia cama (sin excepciones)
Los mismos padres informan que es útil construirlo en una celebración, como "Ahora que comienzas el jardín de infantes , se espera que permanezcas en tu propia cama todas las noches" o "A los 4 años de edad, obtendrás nuevos privilegios!
Una de ellas es la emoción de elegir el juguete con el que quieres dormir en tu propia cama todas las noches ".
No te rindas a llorar o lloriquear
Si lo haces, tu hijo gana. Dígale a su hijo que no va a seguir viniendo para besos, abrazos, discusión, mendicidad o súplica. Quédate con esto Si su hijo se va de la habitación, simplemente redirija al niño de regreso sin discusión. No demuestre debilidad, o su hijo sabrá que este comportamiento da como resultado un cambio.
Camine a su hijo de regreso a su habitación inmediatamente si recibe un visitante
No exageres ni prestes mucha atención; simplemente diga: "Las reglas son que duermas en tu propia cama".
Si mantiene la coherencia y las reglas, su hijo estará durmiendo en su cama durante toda la noche en ningún momento. ¡Y usted y su hijo tendrán una mejor visión y estarán mejor preparados para enfrentar el nuevo día juntos!