El término "crianza de apego" por lo general trae a la mente prácticas como llevar a su bebé en cabestrillo o dormir juntos o amamantar a pedido. Pero mantenerse cerca y conectado con su hijo no es algo que deba detenerse a medida que su hijo crece, en edad preescolar y en edad escolar y más. (Y de hecho, si desea tener una relación sólida con su hijo cuando llega a la adolescencia potencialmente turbulenta, es especialmente importante que mantenga un vínculo fuerte y establezca buenos hábitos de comunicación ahora, mientras su hijo está en la escuela primaria y es más probable que esté dispuesto a hablar con usted sobre lo que está pasando en su vida.) Aquí hay algunas formas ideales en que puede practicar la crianza de apego con niños mayores.
Conozca a los amigos de su hijo y las personas que están cerca
Si su hijo ha sido invitado a una cita de juego en la casa de un amigo, asegúrese de preguntarle a los padres de su amigo algunas preguntas clave muy importantes, como si tienen pistolas en la casa y quién estará allí para supervisar a los niños. Conozca quiénes son todos los amigos de su hijo y con quién se socializó en la escuela, y averigüe si cada amigo es una persona buena , solidaria, comprensiva y amable , o un amigo tóxico que no le gusta y que podría ser una mala influencia en su hijo.
Haga de la comunicación diaria un hábito
Establezca horarios regulares para hablar con su hijo uno a uno, ya sea a la hora de acostarse , durante la cena, en el viaje en automóvil a la escuela. Deje a un lado las distracciones, como el teléfono celular; tenga cuidado con la cantidad de "phubbing", o el desaire al teléfono, que ha afectado negativamente nuestras relaciones sociales y trate de concentrarse en su hijo cuando hable con él en lugar de distraerse y consultar el correo electrónico o los mensajes.
Cenar con su hijo regularmente
Los estudios han demostrado que simplemente cenar juntos regularmente con los niños se asocia con numerosos beneficios para los niños, incluyendo mejores calificaciones, menor riesgo de obesidad y mejores habilidades mentales, sociales y emocionales. Incluso si no puede pasar la noche de la cena familiar en su casa, puede encontrar soluciones creativas para conectarse con sus hijos a la hora de comer, como hablar mientras toma un bocadillo antes y después de una actividad después de la escuela o reservar un poco de tiempo extra en la mañana para un desayuno familiar agradable y saludable .
Diviértete con tu hijo
La investigación muestra que cuando los padres juegan con sus hijos y se divierten con ellos, es menos probable que los niños desarrollen depresión y ansiedad y es más probable que se conviertan en personas compasivas y empáticas.
Sea alguien con quien su hijo pueda hablar fácilmente
Cuando le demuestras a tu hijo que realmente estás escuchando y quieres escuchar lo que tiene que decir, y compartes algunas cosas personales sobre ti y te abres a él, estás estableciendo una buena base sobre la cual tu hijo se sentirá más cómodo hablando para ti sobre cosas Esta apertura y comunicación serán invaluables a medida que su hijo crezca y algún día deba hablar con usted sobre algo difícil en su vida.
Disciplina con amor
La disciplina debe ser más acerca de enseñar que de castigar, gritar o golpear a los niños. Los padres que son firmes pero aman cuando corrigen el mal comportamiento de sus hijos les permiten a sus hijos sentirse seguros de dos maneras importantes: haciéndoles saber que existen límites y reglas que deben obedecer por su salud, seguridad y bienestar. ser, y asegurándoles que mientras esperan que se porten bien y tomen buenas decisiones, su amor por ellos es firme y fuerte.
Encuentre formas de decir "Te amo" todos los días
Algo tan simple como tomarse un minuto para abrazarse cuando se despide por la mañana u hola al final del día es una de las muchas formas en que puede mostrarle a su hijo cuánto la ama todos los días y es una parte importante del apego. crianza