Descubra cómo el ciberacoso puede afectar a las víctimas
La intimidación, sin importar si se trata de intimidación tradicional o intimidación cibernética, causa angustia emocional y psicológica significativa. De hecho, al igual que cualquier otra víctima de la intimidación , los niños cibernéticos experimentan ansiedad, miedo, depresión y baja autoestima. También pueden lidiar con baja autoestima, experimentar síntomas físicos y luchar académicamente.
Pero los objetivos del acoso cibernético también experimentan algunas consecuencias únicas y sentimientos negativos. Estos son algunos de los sentimientos más comunes que experimentan los adolescentes y preadolescentes cibernéticos.
Sentirse abrumado Ser atacado por ciberdelincuentes es aplastante, especialmente si muchos niños participan en el acoso escolar. A veces puede sentir que todo el mundo sabe lo que está pasando. A veces, el estrés de lidiar con el acoso cibernético puede hacer que los niños sientan que la situación es más de lo que pueden manejar.
Siéntase vulnerable e impotente . A las víctimas de acoso cibernético a menudo les resulta difícil sentirse seguro. Típicamente, esto se debe a que la intimidación puede invadir su hogar a través de una computadora o teléfono celular en cualquier momento del día. Ya no tienen un lugar donde puedan escapar. Para una víctima, parece que el acoso escolar está en todas partes. Además, debido a que los agresores pueden permanecer en el anonimato, esto puede intensificar los sentimientos de miedo. Los niños que son atacados no tienen idea de quién inflige el dolor, aunque algunos ciberdelincuentes eligen personas que conocen .
Siéntete expuesto y humillado . Debido a que el acoso cibernético ocurre en el ciberespacio, el acoso en línea se siente permanente. Los niños saben que una vez que algo está ahí afuera, siempre estará ahí afuera. Cuando se produce el acoso cibernético, las publicaciones desagradables, los mensajes o los textos se pueden compartir con multitudes de personas. El gran volumen de personas que saben sobre la intimidación puede llevar a intensos sentimientos de humillación.
Se siente insatisfecho con quiénes son . El acoso cibernético a menudo ataca a las víctimas donde son más vulnerables. Como resultado, los objetivos de acoso cibernético a menudo comienzan a dudar de su valor y valor. Pueden responder a estos sentimientos dañándose de alguna manera. Por ejemplo, si una niña se llama grasa, puede comenzar una dieta de choque con la creencia de que si ella altera su apariencia, entonces la intimidación se detendrá. Otras veces, las víctimas intentarán cambiar algo sobre su apariencia o actitud para evitar un ciberacoso adicional.
Siéntete enojado y vengativo . A veces, las víctimas de ciberbullying se enojan por lo que les está sucediendo. Como resultado, trazan venganza y se involucran en represalias. Este enfoque es peligroso porque los mantiene encerrados en el ciclo bully-victim . Siempre es mejor perdonar a un matón de lo que es vengarse.
Se siente desinteresado en la vida . Cuando el acoso cibernético está en curso, las víctimas a menudo se relacionan con el mundo que les rodea de manera diferente que los demás. Para muchos, la vida puede sentirse sin esperanza y sin sentido. Pierden interés en cosas que una vez disfrutaron y pasan menos tiempo interactuando con familiares y amigos. Y en algunos casos, la depresión y los pensamientos de suicidio pueden aparecer. Si nota un cambio en el estado de ánimo de su hijo, hágalo evaluar por un médico lo antes posible.
Siéntete solo y aislado . El acoso cibernético a veces hace que los adolescentes sean excluidos y marginados en la escuela. Esta experiencia es particularmente dolorosa porque los amigos son cruciales a esta edad. Cuando los niños no tienen amigos, esto puede llevar a más intimidación. Además, cuando se produce el acoso cibernético, la mayoría de las personas recomiendan apagar la computadora o apagar el teléfono celular. Pero, para los adolescentes, esto a menudo significa cortar la comunicación con su mundo. Sus teléfonos y sus computadoras son una de las formas más importantes en que se comunican con los demás. Si se elimina esa opción de comunicación, pueden sentirse aislados y aislados de su mundo.
Se siente desinteresado en la escuela . Las víctimas de acoso cibernético a menudo tienen tasas mucho más altas de ausentismo en la escuela que los niños no intimidados. Se saltan la escuela para evitar enfrentar a los niños que los intimidan o porque se sienten avergonzados y humillados por los mensajes que se compartieron. Sus calificaciones también sufren porque les resulta difícil concentrarse o estudiar debido a la ansiedad y el estrés que causa la intimidación. Y en algunos casos, los niños abandonan la escuela o pierden interés en continuar su educación después de la escuela secundaria.
Sentirse ansioso y deprimido . Las víctimas de acoso cibernético a menudo sucumben a la ansiedad, la depresión y otras condiciones relacionadas con el estrés. Esto ocurre principalmente porque el ciberacoso erosiona su confianza en sí mismos y su autoestima . Además, el estrés adicional de lidiar con el acoso cibernético de forma regular erosiona sus sentimientos de felicidad y satisfacción.
Sentirse enfermo Cuando los niños son acosados cibernéticamente, a menudo experimentan dolores de cabeza, dolor de estómago u otras dolencias físicas. El estrés de la intimidación también puede causar condiciones relacionadas con el estrés, como úlceras estomacales y afecciones de la piel. Además, los niños que son acosados cibernéticamente pueden experimentar cambios en sus hábitos alimenticios, como saltarse comidas o atracones de comida. Y sus patrones de sueño pueden verse afectados. Pueden sufrir insomnio, dormir más de lo normal o experimentar pesadillas.
Siéntete suicida El acoso cibernético aumenta el riesgo de suicidio . Los niños que son constantemente atormentados por sus compañeros a través de mensajes de texto, mensajes instantáneos, redes sociales y otros medios, a menudo comienzan a sentirse desesperanzados. Incluso pueden comenzar a sentir que la única forma de escapar del dolor es a través del suicidio. Como resultado, pueden fantasear sobre la posibilidad de acabar con su vida para escapar de sus torturadores. Si su hijo es víctima de ciberacoso, no descarte sus sentimientos. Asegúrese de comunicarse a diario, tome medidas para ayudar a terminar el tormento y controle los cambios en el estado de ánimo y el comportamiento. Haga que su hijo sea evaluado por un profesional de la salud si nota algún cambio en la personalidad.