Las estructuras que sostienen y dan forma a los senos
Los ligamentos son bandas de tejido fibroso y resistente que mantienen unidas las articulaciones, conectan los huesos y el cartílago o mantienen ciertas partes del cuerpo en su lugar. Los ligamentos de Cooper, también llamados ligamentos suspensorios de Cooper, se localizan en el seno . Brindan apoyo a los senos y los ayudan a mantener su forma. Los ligamentos de Cooper van desde debajo de la piel del seno a través y alrededor del tejido mamario y se adhieren al tejido denso que rodea los músculos del tórax.
Cómo el embarazo y la lactancia pueden afectar los ligamentos de Cooper
Con el tiempo, los ligamentos pueden estirarse y perder su forma. Los ligamentos de Cooper en su seno pueden comenzar a estirarse y caerse durante el embarazo y durante la lactancia . Muchas personas creen que la culpa es del amamantamiento, pero incluso si no amamantas, el aumento en el tamaño y peso de tus senos durante el embarazo aún puede tensar y estirar los ligamentos de los senos. Además, la cantidad de veces que queda embarazada también puede afectar la integridad estructural de los ligamentos de Cooper. Dado que los senos crecen con cada embarazo, hay más oportunidades para que se produzcan estiramientos y aflojamientos de los ligamentos.
¿Puedes evitar que los ligamentos de Cooper se estiren?
No puedes evitar que los ligamentos de Cooper se estiren, pero puedes intentar reducir la velocidad del proceso natural y preservar la forma de tus senos tanto como puedas.
Puede ser útil usar un sostén de sostén bien ajustado durante el embarazo y la lactancia. Un buen sostén puede ayudar a luchar contra la gravedad y apoyar los ligamentos mientras trabajan para mantener el peso extra de sus senos más llenos y pesados . Incluso puede usar un sostén cómodo y de apoyo durante toda la noche para un apoyo continuo.
Sin embargo, no debes atar tus senos o elegir sostenes con aros o sujetadores demasiado apretados. Demasiada presión sobre el tejido mamario puede provocar otros problemas mamarios como conductos de leche obstruidos y mastitis .
Ligamentos de Cooper y flacidez de los senos
Incluso si nunca ha estado embarazada o tuvo un bebé, los ligamentos de Cooper pueden extenderse, y la forma de sus senos eventualmente cambiará. Eso es porque otros factores también juegan un papel en la capacidad de los ligamentos de Cooper para mantener su forma. El aumento de peso, el tabaquismo , la genética, un índice de masa corporal (IMC) más alto y su edad pueden influir y contribuir al estiramiento de los ligamentos de los senos y al eventual hundimiento de los senos .
¿Puedes reparar o reparar los ligamentos de Cooper?
Los ligamentos de Cooper en los senos no se pueden reparar ni reemplazar. No hay nada que puedas hacer para revertir el estiramiento después del hecho. Incluso quirúrgicamente, el ligamento de Cooper no se puede reparar o cambiar para hacer que los senos se vuelvan firmes una vez más. Sin embargo, existen procedimientos quirúrgicos que pueden reconstruir la forma de sus senos. Si no está satisfecho con sus senos debido a la flacidez, puede obtener más información acerca de cómo un levantamiento de senos, implantes mamarios o una combinación de ambos pueden devolverle los senos a una forma y tamaño más agradables.
> Fuentes:
> Academia Americana de Pediatría. Nueva guía de la madre para la lactancia materna. Bantam Books. Nueva York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactancia materna Una guía para la profesión médica Octava edición. Elsevier Ciencias de la Salud. 2015.
> Rinker B, Veneracion M, Walsh CP. Ptosis mamaria: causas y curación. Anales de cirugía plástica. 2010 1 de mayo; 64 (5): 579-84.
> Rinker B, Veneracion M, Walsh CP. El efecto de la lactancia materna en la estética mamaria. Diario de cirugía estética. 2008 31 de octubre; 28 (5): 534-7.
> Riordan, J., y Wambach, K. Lactancia humana y lactancia humana Cuarta edición. Jones y Bartlett Learning. 2014.