Cigarrillos para amamantar y fumar

Tabaco, nicotina, humo de segunda mano y reemplazo de nicotina

No se recomienda fumar si está amamantando ; Sin embargo, si fumas puedes amamantar. Los beneficios de la lactancia materna superan los aspectos negativos del tabaquismo, y los estudios muestran que el hijo de alguien que fuma será más saludable si es amamantado. Por supuesto, eso no significa que no habrá otros problemas.

Los efectos del tabaco y la nicotina en la lactancia materna y la leche

Los cigarrillos están hechos de tabaco y muchas sustancias peligrosas.

El tabaco contiene nicotina, un químico potente y altamente adictivo que puede afectarlo a usted y a su bebé. Dado que la nicotina pasa a través de la leche materna , puede causar síntomas de cólico infantil, inquietud, dificultades para dormir y el nerviosismo en su hijo. Fumar también puede tener un efecto negativo en la lactancia. Puede causar:

Los estudios muestran que las mujeres que fuman tienen menos probabilidades de optar por amamantar. Cuando lo hacen, amamantan por un período de tiempo más corto. La tasa de destete temprano puede ser mayor en las mujeres que fuman porque es más probable que tengan problemas con un suministro bajo de leche materna y una bajada de la leche materna lenta o difícil.

Trata de dejar de fumar

Fumar puede causarle problemas de salud a su hijo, pero también puede causarle problemas de salud. Usted es la persona más importante en la vida de su hijo y su bebé lo necesita.

Fumar puede ocasionar enfermedades potencialmente mortales como cáncer, EPOC y enfermedades del corazón, que pueden alejarlo de su hijo. Si fumas, intenta dejarlo. Si no cree que puede dejar de fumar por su cuenta, hay ayuda.

Uso de chicles o parches de nicotina

Si no puede dejar de fumar con programas naturales para dejar de fumar, entonces debe hablar con su médico acerca de sus otras opciones. Dependiendo de la dosis de nicotina en el tratamiento de reemplazo de nicotina que esté considerando, es posible que pueda usar chicles o parches para ayudarlo a dejar de fumar mientras está amamantando. Dado que los chicles de nicotina y los parches de nicotina contienen solo nicotina y no todas las otras sustancias peligrosas que se encuentran en los cigarrillos y el humo del cigarrillo, pueden ser una mejor opción que fumar.

Uso de E-Cigarettes

Dado que se supone que los cigarrillos electrónicos tienen nicotina, pero no todos los productos químicos peligrosos que se encuentran en los cigarrillos tradicionales, parecen más seguros. Pero los cigarrillos electrónicos no están regulados, así que de una marca a la siguiente, realmente no sabemos qué hay en ellos. La cantidad de nicotina puede variar y la cantidad que ingresará en la leche materna no se conoce.

Entonces, en este punto, no hay suficiente información confiable sobre vaping y cigarrillos electrónicos para decir que son seguros, y se necesitan más estudios. Si está considerando cambiarse a cigarrillos electrónicos, hable con su médico para obtener más información y ayuda para tomar la mejor decisión para usted y su bebé.

Qué hacer si no puede dejar de fumar

Mientras que algunas mujeres pueden dejar de fumar con bastante facilidad, para otras puede parecer imposible. Puede ser extremadamente difícil dejar de fumar. Entonces, si no puede dejar de fumar, hable con su médico. Todavía deberías poder amamantar.

Aquí hay cinco consejos para amamantar si continúa fumando.

  1. No fume alrededor de su bebé
    No fume cerca de su hijo, en su casa o en su automóvil. El humo del cigarrillo permanece en el aire y en las telas donde han estado los fumadores. Incluso si no fumas cerca de tu bebé, si fumas en las áreas donde tu pequeño pasa tiempo jugando y durmiendo, ella aún estará expuesta al humo.
  1. Trata de fumar menos
    Si puede, reduzca la cantidad de cigarrillos que fuma todos los días. Mientras más fume, más nicotina estará en su cuerpo y su leche materna. Además, es más probable que amamante más tiempo si fuma menos cigarrillos por día.
  2. Fume después de amamantar, no antes
    Los niveles de nicotina en la leche materna serán menores si espera al menos 2 horas después de su último cigarrillo para alimentar a su bebé. Los niveles más bajos de nicotina en su cuerpo también pueden ayudarlo a tener un mejor reflejo de bajada.
  3. No fume mientras sostiene a su bebé
    No fume mientras sostiene o amamanta a su hijo. No solo es peligroso para el bebé inhalar el humo de segunda mano , sino que también puede quemarlo accidentalmente si las cenizas calientes del cigarrillo caen sobre el bebé.
  4. No permita que otros fumen alrededor de su bebé
    Trate de mantener a su bebé alejado de otras personas que fuman para evitar la exposición al humo de segunda mano.

Advertencias y efectos secundarios de fumar

Síndrome de muerte súbita del lactante: el SMSL ocurre más a menudo en bebés que están expuestos al humo de segunda mano.

Otros peligros del humo de segunda mano: si su bebé respira humo al estar cerca de usted u otras personas que fuman, tendrá un mayor riesgo de desarrollar asma, bronquitis e infecciones del oído.

Enfermedades debilitantes: el uso de productos de tabaco se asocia con enfermedades crónicas y muerte por problemas de salud graves, como cáncer de pulmón, otros cánceres, derrames cerebrales, enfisema y problemas cardíacos.

Piel caída: después de que la lactancia materna ha terminado y usted destete a su bebé, es más probable que termine con los senos caídos si fuma. Fumar hace que la piel pierda su elasticidad y se vea arrugada y caída.

Síntomas de abstinencia : si deja de fumar, puede experimentar síntomas de abstinencia de nicotina que incluyen dolores de cabeza , ansiedad, depresión, nerviosismo, inquietud, problemas para dormir y aumento de peso.

Fuentes:

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