Un pediatra explica las causas y los tratamientos comunes
Hay muchas causas posibles de diarrea en los niños pequeños. Estos son algunos de los más comunes.
- Una alergia a la leche, intolerancia a la lactosa u otra condición de salud subyacente pueden estar causando malabsorción.
- Una infección, como la giardiasis, podría ser el desencadenante.
- La "diarrea del niño" (también conocida como beber demasiado jugo de fruta ) es otra posible causa. La diarrea del niño por lo general comienza entre las edades de seis meses y 30 meses y desaparece cuando el niño tiene alrededor de cuatro años. Un niño puede tener de dos a seis deposiciones acuosas por día, pero de lo contrario puede parecer que está bien y aumenta de peso normalmente.
Cómo tratar la diarrea en niños pequeños
Trate de mantener un registro durante una semana aproximadamente para ver cuándo ocurre exactamente la diarrea: la fecha, la hora del día, la fecha y hora de la última comida de su hijo y en qué consistió la última comida. Puede parecer mucho trabajo, pero es posible que observe un patrón que puede proporcionar pistas sobre una posible causa. Por ejemplo, si nota que su hijo tiende a tener síntomas principalmente después de comer leche o lácteos, entonces puede preguntarle a su pediatra si está bien eliminar esos tipos de alimentos de su dieta.
Si cree que su hijo puede tener diarrea infantil, hay algunas cosas clave que puede hacer.
- Limite el jugo de fruta o deje de darle a su hijo por completo, especialmente los jugos con alto contenido de fructosa o sorbitol, como el jugo de manzana y el jugo de pera. El jugo de uva blanca es una mejor opción. Recuerde que la Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) recomienda limitar el zumo de fruta a solo cuatro a seis onzas por día para los niños de entre uno y seis años. Incluso esa pequeña cantidad puede ser demasiado para algunos niños, por lo que eliminar el jugo por completo podría ser útil para los niños con diarrea infantil.
- Aumente la cantidad de grasa en su dieta (sin embargo, hable con su pediatra para que no le dé a su hijo demasiados alimentos altos en grasa , lo cual no es saludable).
- Aumenta la cantidad de fibra en su dieta. (Nota: esta recomendación puede ser confusa ya que se supone que una dieta alta en fibra ayuda a los niños con estreñimiento, pero la fibra parece ayudar a muchos tipos diferentes de trastornos gastrointestinales).
Otra estrategia dietética general es intentar agregar alimentos a su dieta que se sabe que causan estreñimiento (lo opuesto a la diarrea). Por ejemplo, los niños que consumen mucha leche de vaca entera y otros productos lácteos, y aquellos que comen plátanos o zanahorias cocidas a menudo se constipan. Entonces, si aumenta las cantidades de esos alimentos en la dieta de un niño que tiene diarrea, podría ayudar a que sus heces se vuelvan más firmes.
Cuándo deberías ver a un pediatra
Si ha probado todos los métodos anteriores y no están funcionando, si su hijo tiene otros síntomas inusuales (como fiebre) o si la diarrea ha estado ocurriendo durante algún tiempo, entonces debe ver al pediatra de su hijo. , que puede hacer cultivos de heces para detectar parásitos e infecciones bacterianas. Si la causa es una infección bacteriana, por ejemplo, el médico podría recetar un antibiótico que pueda ayudar a eliminar la infección (y la diarrea).
Si su hijo es muy quisquilloso, tiene heces grasas que huelen muy mal, o si no está ganando peso, entonces su pediatra podría ser más agresivo al buscar una causa médica para las heces sueltas de su hijo.
Es importante trabajar en la solución de este problema, no solo para que su hijo se sienta mejor (las deposiciones explosivas no son divertidas), sino también porque las heces blandas pueden hacer que sea mucho más difícil hacer que se entrene al ir al baño.
Fuente:
Comité de Nutrición. El uso y mal uso de jugo de fruta en pediatría. Academia Americana de Pediatría. > Vol. 107 No. 5 01 de mayo de 2001. http://pediatrics.aaubublications.org/content/107/5/1210