La tienda de comestibles es un lugar muy común para que los niños sufran crisis. Mientras que algunos niños se aburren, otros se sienten abrumados por las luces, el sonido y la actividad. ¡Y muchos de ellos ven muchas golosinas que realmente quieren comer!
Desafortunadamente, muchos padres dejan de llevar a sus hijos a las tiendas de comestibles en un esfuerzo por salvarse del dolor de cabeza y la vergüenza de lidiar con un berrinche en el pasillo de las galletas.
Otros, sin embargo, no tienen el lujo de ir solo a la tienda de comestibles. Pero no se preocupe, hay pasos que puede seguir para evitar el colapso de las tiendas de comestibles.
Establecer reglas
Antes de entrar en la tienda o en cualquier entorno público, establezca las reglas . Los niños necesitan aprender qué tipos de comportamientos son aceptables en diversos entornos públicos. Entonces, aunque está bien correr y gritar en el patio de recreo, esos comportamientos no son aceptables en la historia del supermercado.
Hable con su hijo sobre la importancia de usar una voz interna y caminar con los pies en la tienda. Dígale que necesita caminar en todo momento, quédese junto a usted en la tienda y que no puede sacar los artículos de las estanterías sin permiso. Explique cuáles serán las consecuencias positivas si sigue las reglas y cuáles serán las consecuencias negativas si no las cumple.
Prevenga los problemas de comportamiento antes de que comiencen
Tome medidas para evitar problemas de conducta asegurándose de que su hijo esté equipado para tratar con la tienda de comestibles.
Evite ir a la tienda cuando su hijo tenga hambre o esté demasiado cansado y asegúrese de haber hecho algo de ejercicio más temprano en el día.
Una vez que esté en la tienda, dele un trabajo a su hijo. Si está ocupado, será menos probable que se meta en problemas. Pasele los artículos de abarrotes y dígale que su trabajo es colocarlos de manera segura en el carrito.
O dele elementos específicos para estar atento en cada pasillo.
Siga con las consecuencias
Cuando su hijo rompe las reglas, siga con una consecuencia negativa . Las consecuencias, como el tiempo de espera , se pueden usar si corre adelante o no está escuchando.
Encuentre un lugar tranquilo para que su hijo cumpla el tiempo de espera. Permita que su hijo sirva un descanso en un banco silencioso en la tienda si hay uno disponible. Incluso puede tomarse un descanso de las compras e ir al automóvil para servir un tiempo de espera cuando sea necesario.
Si te ruega que le compres cosas o que haga una rabieta , ignora sus comportamientos . La mayoría de los niños saben que los padres se avergüenzan en público si gritan o gritan, por lo que usan su mala conducta como arma. Resista el impulso de ceder a sus demandas y enséñele que estos comportamientos no son formas exitosas de obtener lo que quiere.
Ofrecer recompensas por buen comportamiento
Dale a tu hijo consecuencias positivas por seguir las reglas. Felicítelo cada pocos minutos por quedarse a su lado en la tienda, caminar con los pies y ayudarlo a comprar.
También puede ofrecer una recompensa tangible si lo hace bien. Si hay un refrigerio especial que le gusta, conviértalo en una recompensa que puede ganar por manejar su comportamiento.
Un sistema de economía de fichas también puede ser eficaz para mantenerlo en la pista en toda la tienda.
Puede ofrecer un token por pasillo o hasta un token por minuto. Los tokens se pueden intercambiar por un artículo en la tienda, o se pueden combinar con un sistema de token que ya está utilizando en el hogar.
Sesiones de práctica
Establezca oportunidades para ayudar a su hijo a practicar comportarse en la tienda de comestibles. Ve a la tienda un día en el que solo recojas un par de artículos.
Permanezca en la tienda el tiempo suficiente para recoger sus artículos y ayudar a su hijo a practicar su comportamiento durante este breve viaje a la tienda. Luego, ayúdelo a trabajar hasta poder realizar una salida más larga en la tienda de comestibles.