¿Cuándo deberían los niños comenzar deportes competitivos?

Si su hijo muestra interés o talento en los deportes juveniles, la pregunta surgirá rápidamente: ¿es hora de un equipo deportivo competitivo (o para una competencia individual)? La respuesta varía según el niño; algunos son más adecuados para la mayor presión que trae la competencia. Considere estos factores mientras toma su decisión.

¿Su niño es lo suficientemente viejo para deportes competitivos?

Los expertos en deportes juveniles y desarrollo infantil están de acuerdo: los niños no están listos para la competencia hasta que tengan al menos 8 años.

Antes de eso, simplemente no pueden manejar el estrés de ganar, perder y ser medido y anotado en su desempeño. Para los niños menores de 8 años, los deportes deben ser sobre actividad física, divertirse, aprender nuevas habilidades y sentar las bases para una buena deportividad .

Eso no significa que todos los niños estarán listos para los deportes competitivos tan pronto como cumplan 8. Para muchos niños, no es hasta aproximadamente los 10 años que pueden comprender algunos de los matices inherentes a la competencia. Es difícil aprender que, a veces, pierdes incluso cuando haces tu mejor esfuerzo.

En el desarrollo, los niños que juegan competitivamente necesitan tener suficiente autodisciplina y una buena capacidad de atención. Deben ser lo suficientemente maduros para escuchar y respetar al entrenador, así como los estándares de instrucción grupal. Si su hijo es muy apasionado por el fútbol pero no tiene la paciencia para realizar simulacros de práctica una y otra vez, es posible que no esté lista para unirse a un equipo competitivo.

Para disminuir el riesgo de lesiones , los niños no deben practicar deportes de contacto como el fútbol hasta que estén al menos en la escuela media (11 o 12 años). También existe el riesgo de lesiones por uso excesivo si su hijo se especializa en cierto deporte o juega el puesto a una edad temprana.

¿Su niño es lo suficientemente hábil?

La pasión no siempre es igual al dominio.

Puede que su hijo adore el baloncesto, pero terminará en la banca si se une a un equipo demasiado avanzado para él. Los equipos deportivos competitivos naturalmente ponen más énfasis en ganar, lo que significa que los atletas menos talentosos no siempre obtienen mucho tiempo de juego.

Jim Thompson es el director ejecutivo de Positive Coaching Alliance (PCA), que aboga por la educación del carácter a través de los deportes. Él insta a los padres a buscar entrenadores y ligas que enfaticen el dominio sobre ganar a cualquier costo. Piense en el dominio como un árbol ELM, dice Thompson. Los jugadores pueden controlar su propio esfuerzo, ganancia L y respuestas a M istakes. Pero no pueden controlar si ganan o pierden.

"A los ocho, nueve, diez años, los niños quieren saber: '¿Cómo estoy haciendo en comparación con otras personas? ¿Estoy mejorando?'", Explica. "La mejor manera de ser competitivo es enfocarse en el dominio. La mejor forma de ganar es vencer a un equipo inferior. Pero, ¿qué es lo que hace por usted?" Thompson pregunta.

¿Su hijo realmente quiere jugar deportes competitivos?

Antes de depositar ese depósito, asegúrese de que el corazón de su hijo esté en esto de verdad. ¿Ella quiere unirse a un equipo solo porque sus amigos están en él? ¿O porque sus padres han estado (tal vez inconscientemente) presionándola a ello?

Si ella realmente quiere empujarse al siguiente nivel, ¡genial! Pero si no lo hace, todavía tiene la opción de disfrutar de su deporte favorito en una liga no competitiva o recreativa, o mediante juegos de recolección con familiares y amigos.

Además, considere si la competencia individual o en equipo es adecuada para su hijo. Esto dependerá en gran medida de la personalidad de su hijo. Algunos niños prosperan en la camaradería del equipo ; otros quieren más control sobre su propio destino. Algunos niños descubren que ser parte de un equipo quita presión. Otros se sienten más ansiosos , preocupados de que decepcionen a sus compañeros de equipo.

Deje que su hijo compita por las razones correctas

Hay una distinción importante entre "competir para ganar" y "competir para sobresalir". Competir para ganar significa tratar de "dominar y superar a los demás", mientras que competir para sobresalir se trata de "tener un buen desempeño y superar los objetivos personales". Los atletas cuya principal motivación es competir para sobresalir pueden ver grandes beneficios, según un estudio de investigación de 110 atletas de secundaria.

Estos beneficios incluyen una mayor autoestima y menos depresión.

Los atletas que compiten por sobresalir aún se sienten impulsados ​​a tener éxito. Pero su motivación viene de adentro: "Quiero ser lo mejor que puedo ser" en lugar de "Quiero fumar a todos esos otros competidores". Competir para sobresalir hace que el énfasis sea ganar y perder. El enfoque pasa al uso de la competencia como un medio para motivar el logro individual. Competir para sobresalir también se ha denominado "competencia de desarrollo personal", "competencia orientada a tareas" o simplemente "la necesidad de desempeñarse bien".

Puede fomentar el desarrollo personal y la confianza en la competitividad centrándose en las mejoras incrementales y el desarrollo de habilidades. Elogie a su hijo cuando logre lo mejor, incluso si no gana una carrera. Note y comente cuando hace una contribución importante a su equipo, incluso si el equipo no termina ganando ese día. Asegúrate de recordarle lo orgulloso que estás de la práctica, la persistencia y el esfuerzo , no solo resultados como triunfos y trofeos.

Preparación familiar

Si su hijo se une a un equipo, especialmente una élite o un equipo de viaje, usted hará un gran compromiso de tiempo y dinero. Además de transportar a su hijo a las prácticas y juegos, casi con toda seguridad tendrá que contribuir horas voluntarias (y / o dólares de recaudación de fondos ) al equipo, club o liga.

Y hay un factor más que las familias deberían considerar, dice Darell Hammond, el CEO del grupo de defensa del juego KaBoom !. ¿Acaso los deportes competitivos acortarán demasiado el tiempo de juego no estructurado de su hijo, sofocando su creatividad? "Los deportes de equipo organizados imponen reglas a los niños", argumentó Hammond en una pieza escrita para The Huffington Post . "Pero cuando los niños se involucran en un patio de recreo y juegos en la calle, tienden a desarrollar un conjunto de reglas libremente establecidas e inventar las suyas a medida que avanzan. Esto no solo es importante para los niños pequeños, parte del atractivo del skateboarding, por ejemplo , es su espíritu de invención, imaginación, autoexpresión y, sí, riesgo ".

Esto no significa que deba renunciar a los deportes competitivos por completo. Pero es posible que desee proteger el horario de sus hijos para que tengan suficiente tiempo libre también.

> Fuente:

> Hibbard DR y Buhrmester D. Competitividad, género y ajuste entre los adolescentes. Sex Roles Vol

>. 63, número 5-6, septiembre de 2010.