De la frustración a la vergüenza a la libido inferior
Intentar concebir a largo plazo puede tener un impacto negativo en su vida sexual. Antes de tratar de quedar embarazada, el sexo probablemente era divertido y, con suerte, apasionado. Fue una forma de conectarse con tu pareja . Tu primer intento de concebir días también puede haber sido maravilloso. Después de años de usar anticonceptivos , tener relaciones sexuales sin temor a quedar embarazada puede ser emocionante.
Sin embargo, tratar de concebir por un tiempo prolongado puede cambiar todo esto.
Si usted o su pareja sienten que su relación sexual se ha deteriorado debido a la infertilidad, no están solos.
Estas son algunas de las muchas formas en que la infertilidad puede afectar la sexualidad.
El sexo se vuelve frustrante
El sexo puede ser una fuente de frustración cuando estás tratando de concebir.
El sexo se convierte en un recordatorio de lo que no está funcionando como debería.
Todos sabemos por la clase de salud de la escuela secundaria que el sexo es para hacer bebés. (Y si creyéramos a nuestra maestra de la clase de salud, creíamos que el sexo, solo una vez, en cualquier momento, podía convertirnos en adolescentes embarazadas).
Pocas personas consideran la idea de que el sexo no conduzca al embarazo de forma rápida y simple. Cuando las cosas no "funcionan de la manera correcta", el sexo pasa de ser un calmante al estrés a ser un creador de estrés.
La experiencia puede ser muy frustrante.
El sexo comienza a sentirse como una tarea
¿Alguna vez susurraron unos a otros, "Hagamos un bebé", justo antes del sexo?
Estas palabras pueden ser excitantes al principio. Pero después de meses o años de tratar de quedar embarazada, esas palabras son lo último que querría escuchar.
El sexo puede sentirse como un quehacer. Puede sentirse como algo que tienes que hacer para lograr un objetivo. Y ese objetivo - hacer un bebé - se siente imposible de alcanzar.
Agregue el estrés del momento oportuno para la ovulación , o que su médico le indique que tenga relaciones sexuales en días determinados, y el sexo puede parecer más una tarea.
Sexo y vergüenza
La vergüenza no es ajena a la infertilidad o el sexo.
El Dr. Brene Brown define la vergüenza como un sentimiento de ser indigno de amor y pertenencia.
La vergüenza en la sexualidad se puede expresar como sentirse indigno de ser atractivo para otra persona.
Para las mujeres, la infertilidad puede hacer que se sientan menos femeninas. Los senos y la cadera a menudo se consideran símbolos sexuales de la maternidad y la nutrición del niño. La infertilidad puede quitar esos pensamientos.
Una mujer puede no entender cómo su pareja puede encontrarla atractiva, especialmente si se siente "dañada" por la infertilidad.
Para los hombres, la infertilidad puede dañar sus sentimientos de masculinidad.
Mientras que las mujeres tienen más probabilidades de luchar con sentimientos de depresión o ansiedad durante la infertilidad, los hombres con infertilidad masculina luchan terriblemente por la vergüenza.
Los hombres pueden sentir que son "menos hombres" si su conteo de espermatozoides es bajo o no pueden embarazar a su pareja, por las razones que sean.
Pueden preocuparse de que su pareja los deje por un "hombre de verdad".
Cuando no te sientes digno de amor, o no te sientes sexy o atractivo, tu relación sexual va a sufrir.
Ansiedad, depresión y sexo
La ansiedad y la depresión son comunes en las parejas que se enfrentan a la infertilidad, especialmente las mujeres. A su vez, tanto la ansiedad como la depresión pueden afectar su relación sexual.
El deseo sexual más bajo es un síntoma común de la depresión.
La ansiedad también puede conducir a la tensión sexual. La ansiedad específicamente en torno al sexo es común en las parejas que se enfrentan a la infertilidad.
Disfunción sexual en mujeres y hombres
La investigación ha descubierto que las mujeres y los hombres con infertilidad tienen más probabilidades de experimentar disfunción sexual.
La disfunción sexual se refiere a tener problemas con cualquier etapa del acto sexual, incluido el deseo de tener relaciones sexuales, la excitación sexual y el orgasmo .
No es difícil imaginar cómo los problemas discutidos anteriormente (vergüenza, ansiedad, depresión y frustración) pueden conducir a la disfunción sexual.
La presión para realizar también puede conducir a la disfunción sexual. Tanto hombres como mujeres pueden experimentar esto al intentar concebir.
Para los hombres, la ansiedad de rendimiento, la eyaculación precoz y la disfunción eréctil pueden ocurrir.
En un estudio, al comparar hombres infértiles con un grupo control de hombres fértiles, casi el doble de los hombres con infertilidad experimentaron disfunción eréctil.
En otro estudio sobre la disfunción sexual femenina, se encontró que el 40% de las mujeres con infertilidad estaban en riesgo de tener disfunción sexual. Esto se compara con el 25% del grupo de control.
La conclusión de tratar de concebir y sexo
El estrés de tratar de concebir, más el diagnóstico, las pruebas y el tratamiento de la infertilidad, causa tensión en la relación sexual de muchas parejas.
Puede sentir que está solo con sus experiencias. Incluso puede preguntarse si su pareja siente los mismos sentimientos de vergüenza y frustración que siente.
Es importante saber que, por mucho, no estás solo.
La investigación ha demostrado una y otra vez que la infertilidad cambia la forma en que nos vemos a nosotros mismos como seres sexuales. Cambia nuestras relaciones sexuales.
Pero debería ser así para siempre. Hay razones para la esperanza.
Un estudio a largo plazo de parejas que se sometieron a un tratamiento de FIV examinó si la relación sexual y matrimonial se vio afectada años después del tratamiento. Específicamente observaron cómo las parejas estaban haciendo 10 años después del tratamiento.
Diez años después de la infertilidad, las parejas calificaron su nivel de satisfacción marital y sexual como "adecuado" o "más que adecuado".
Esto fue cierto independientemente de si lograron quedar embarazadas, pasaron a la adopción o no tuvieron hijos.
Si bien puede estar luchando ahora, una vez que se acabe, y finalmente terminará, las cosas mejorarán.
Fuentes:
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