Piensa positivamente cuando esperas gemelos, trillizos o cuádriceps
Si estás embarazada de gemelos o bebés , ¡felicidades! Puede sentirse emocionado y feliz, especialmente si ha realizado un largo viaje para llegar a este punto.
También es normal sentirse nervioso, asustado o incluso triste. Hay riesgos para un embarazo múltiple.
Puede que te estés preocupando por perder a los bebés o porque te preguntes si serás capaz de encargarse de ellos cuando lleguen.
También puede sentirse enojado: embarazarse fue difícil para usted, y ahora enfrenta un embarazo y un parto potencialmente difíciles.
Es cierto que hay riesgos para los múltiplos . Debe estar informado de los riesgos para que pueda conocer los síntomas problemáticos y tomar decisiones informadas.
Sin embargo, también hay muchos aspectos positivos para cargar y criar a más de un bebé a la vez.
La negación no es buena, pero enfocarse solo en lo negativo tampoco es bueno.
Aquí hay algunos pensamientos positivos sobre gemelos y múltiplos.
Dos (o tres o cuatro) latidos del corazón
¿Recuerdas cuando esperabas ver algún latido en la pantalla de ultrasonido?
La primera vez que la tecnología de ultrasonido detecta no solo uno sino más de un latido, puede sentirse emocionado y atemorizado.
Pero con el tiempo, a medida que lentamente aceptes el embarazo múltiple, ver más de un blip en la pantalla calentará tu corazón.
Sensaciones de movimiento fetal anteriores (¡y aún más!)
Las madres de bebés múltiples pueden tomar semanas de movimiento fetal antes que las madres de bebés solteros.
Cuando comienzan los primeros movimientos, es posible que tengas que estar muy quieto e inmóvil. Las sensaciones pueden ser ligeras, como mariposas.
A medida que el embarazo continúa, los movimientos serán más notorios.
Cerca del final, las personas que se sientan a tu lado pueden ver los baches y las agitaciones.
Duplicar la felicidad del bebé
Como madre de múltiples, disfrutarás doble (o triple o cuádruple) de la felicidad del bebé.
Las mamás de un bebé pueden mirar a su único hijo dormido y sonreír con alegría.
Pero podrás mirar una cara, y luego otra cara adorable, ¡y tal vez otra!
También podrá experimentar la emoción de la primera sonrisa, la primera risita, la primera palabra, el primer paso, etc., más de una vez.
La alegría no es menos para el próximo bebé. Cada gran momento es precioso.
Fascinación de ver a varios niños crecer juntos
Puede comenzar a sentir que está presenciando un estudio de investigación en su propio hogar, mientras observa cómo sus hijos se desarrollan a diferentes velocidades y de diferentes maneras.
Todos sabemos que cada persona es un individuo. Dicho esto, a menudo no vemos bebés o niños a la misma edad, criados en el mismo entorno y creciendo juntos.
Por ejemplo, es posible que sus bebés no solo comiencen a caminar en diferentes momentos sino que también lleguen a ese hito de diferentes maneras. Uno puede deslizarse y luego gatear y luego caminar. Otro puede navegar por la habitación y nunca gatear demasiado.
Si tiene gemelos idénticos, puede preguntarse por las cosas que hacen que son similares en comparación con las cosas que hacen que son muy únicas.
Si tienes un niño y una niña, puede que te resulte interesante cómo juegan o se desarrollan de maneras diferentes (¡o similares!).
Playmates automáticos
Los gemelos pueden no ser siempre los mejores compañeros de juego, como cualquier par de hermanos. Pero especialmente en los años más jóvenes, serán sus primeros compañeros de juego el uno para el otro. La idea de la vida sin su gemelo ni siquiera se les ocurrirá.
A medida que crecen, algunos gemelos siguen siendo compañeros de juego cercanos. También pueden tener una relación de hermanos especialmente estrecha como adultos.
Familia automática
Si tiene gemelos, y ellos son los primeros, ya tiene el tamaño promedio de familia estadounidense de dos hijos.
Familia automática!
Obtenga los pañales y las noches sin dormir fuera del camino
Por supuesto, si planeas tener más, esta puede no ser una gran ventaja.
Sin embargo, si crees que estos serán tus últimos bebés, podrás atravesar días de pañales y noches de insomnio, todo a la vez, en lugar de durante un período de cuatro a cinco años.
El cambio de pañal y la falta de sueño serán más intensos que aquellos que cuidan a un bebé. No todos estarán de acuerdo en que este es el camino más fácil.
Por otro lado, si te vas a centrar en lo positivo, también podría celebrar el camino del campamento de entrenamiento múltiple: ¡abrumador pero más rápido!
Impresione a amigos y extraños en las fiestas
Si ha estado lidiando con infertilidad por un tiempo, probablemente haya escuchado a su parte de padres quejarse de sus hijos.
Es posible que incluso hayas oído el exasperante comentario : "¡Considérate afortunado de no tener hijos! ¡Simplemente se apoderan de tu vida!"
Bueno, ahora puedes unir a esa gente.
Cuando comienzan a quejarse de su único bebé o un niño pequeño, puede decir: "Tengo mellizos". (O trillizos, o quads, lo que sea que tengas).
Para obtener el mejor efecto, dígalo despreocupadamente. Con un vaso de vino en la mano.
Es probable que respondan: "¡Oh, nunca podría manejar gemelos!"
Es entonces cuando, de nuevo, en una voz totalmente calmada y feliz, "Probablemente tengas razón. Personalmente, estoy en el cielo".
Y si te declaran súper mamá o papá, acepta ese título con orgullo.
(Siento la necesidad de decir si no sientes que estás manejando bien a los mellizos o trillizos, eso es totalmente normal también. Pide ayuda a aquellos que te pueden ofrecer apoyo positivo. Pero en la fiesta, adelante y fib ¡un poco sobre lo competente que te sientes!)
Enfoque en el lado positivo de las estadísticas
Sí, los nacimientos gemelares y múltiples conllevan riesgos. Pero esos riesgos vienen con un lado positivo también.
Por ejemplo, si el 10% de las madres gemelas experimentan diabetes gestacional , el 90% de las madres gemelas no.
Si una de cada cuatro madres de gemelos se enfrenta a la hipertensión del embarazo, tres de cada cuatro no tienen problemas con la presión arterial alta.
Si el 10% de los gemelos idénticos que comparten una placenta experimentan síndrome de transfusión gemelo a gemelos (TTTS) , el 90% no lo tiene.
Sesenta por ciento de los gemelos nacen prematuramente . Pero el 40% nació a tiempo. De esos gemelos que nacen después de las 35 semanas, aproximadamente la mitad nacen por vía vaginal.
Tenga cuidado de no utilizar el lado positivo de las estadísticas para ignorar los síntomas o ignorar las órdenes del médico.
Equilibre su optimismo con precaución razonable, y es más probable que tenga un embarazo gemelar más saludable y feliz.
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Fuentes:
Schmitz T, Carnavalet Cde C, Azria E, López E, Cabrol D, Goffinet F. "Resultados neonatales del embarazo gemelar según el modo de parto planificado". Obstetricia y Ginecología. 2008 Mar; 111 (3): 695-703.
Tratando de quedar embarazada March of Dimes. Consultado el 3 de febrero de 2012. http://www.marchofdimes.com/pregnancy/trying_multiples.html