El embarazo trae consigo una serie de nuevas experiencias y cambios, tanto físicos como emocionales, que pueden dejarlo lujurioso a toda hora o no hacerlo. Las diferencias en los niveles de excitación sexual se pueden atribuir a las hormonas fluctuantes que varían para cada mujer a lo largo de cada etapa. Mientras tanto, emocionalmente la mayoría de las mujeres tienden a ansiar la intimidad como nunca antes.
Los desafíos físicos como la fatiga y las náuseas son comunes en el primer trimestre y rara vez dejan a las mujeres de humor, mientras que la sensibilidad aumentada del seno puede causar placer o dolor en esa área en particular. En el segundo trimestre , muchas mujeres se encuentran más lubricadas y menos cansadas, saboreando su bache aún pequeño. Con la confianza en el cuerpo alta y un mayor flujo de sangre a las regiones inferiores, el sexo puede ser más atractivo y satisfactorio.
Pero la fatiga comúnmente regresa en el tercer trimestre y trae consigo limitaciones físicas en las últimas semanas del embarazo. El movimiento del bebé puede ser un desvío, a veces para ambos miembros de la pareja, y los temores sobre los cambios corporales pueden limitar la libido. Encontrar la posición correcta también puede ser incómodo; los misioneros no son posibles y estar en la cima suele ser incómodo, ¡pero se puede lograr! Algunas mujeres también describen tener orgasmos no resueltos, lo que básicamente significa que el orgasmo persiste y no satisface del todo.
Es importante expresar las necesidades físicas y emocionales durante este tiempo, y recordar que no hay dos mujeres (o embarazos) iguales. Lo que estuvo bien un mes puede no funcionar o estar seguro el siguiente. El sexo durante el embarazo es algo que la mayoría de las parejas pueden disfrutar, e incluso el amor, una vez que están armados con un poco de información.
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¿Es seguro?Muchas mujeres y futuros padres se preocupan por posiblemente lastimar al pequeño durante el sexo. No hay necesidad de temer, ya que el feto está envuelto en un cojín de protección. Aunque si se produce un sangrado o secreción maloliente después de tener relaciones sexuales, programe una cita con su ginecólogo obstetra, ya que podrían ser un signo de infección u otros problemas. Es importante informar cualquier cambio a su médico y mantener la comunicación fluyendo con su pareja sobre lo que es y lo que no es cómodo. Lo único que siempre debe evitarse es soplar en la vagina durante el sexo oral, ya que esto puede causar una embolia aérea y tener consecuencias potencialmente fatales.
Mientras que el sexo es una historia de viejas, tener un orgasmo cerca de la fecha de vencimiento teóricamente puede causar contracciones (que en esa etapa, no es algo malo). ¡A menos que su médico le indique lo contrario, hacer la escritura durante el embarazo no solo es seguro sino que tiene beneficios reales (más allá de la Gran O)!
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¿Qué quieres decir con que hay beneficios?Alivio del dolor, un sueño más reparador y un mejor estado de ánimo ... ¿qué mujer no quiere estos mientras lleva a su bebé? Aunque la mayoría de los medicamentos y suplementos están prohibidos durante este tiempo, el sexo puede ser la cura de la Madre Naturaleza para las futuras mamás. Los orgasmos no solo producen sustancias calmantes, estimulantes del estado de ánimo y suavizantes, sino que la actividad física de las relaciones sexuales también reduce la presión arterial y aumenta la IgA de anticuerpos, lo que aumenta la inmunidad y ayuda a prevenir el cáncer. No excesivamente orgásmico? El embarazo es la primera vez que muchas mujeres experimentan orgasmos, o múltiples orgasmos, gracias al aumento de las hormonas y el flujo sanguíneo. Pero eso no es todo. Los orgasmos preñados construyen el suelo pélvico y preparan el cuerpo para el parto. ¡Esta acción hace que la recuperación posparto sea más rápida y completa! De hecho, practique los ejercicios de Kegel para fortalecer esos músculos (y su clímax).
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¿Cuáles son las mejores formas de estar ocupado?Como siempre, hablar honestamente sobre lo que le gusta y lo que no le gusta es vital para la comodidad y el disfrute. ¡Esto es especialmente importante al considerar qué posición probar! El viejo misionero confiable no es aconsejado (o cómodo) en el tercer trimestre, mientras que la vaquera puede hacer que algunas mujeres se sientan cohibidas. El estilo perrito y el cucharear son las poses más sugeridas, ya que ambas permiten la máxima comodidad en todas las etapas del embarazo. Para algunas mujeres, su motor puede estar funcionando caliente y listo para la acción a todas horas. Para otros, un poco de ayuda puede ayudar a que las cosas funcionen. Los lubricantes a base de agua son seguros y excelentes para hacer fluir los jugos.
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¿Cuándo el sexo no es una buena idea?Si hay un historial de abortos involuntarios repetidos, parto prematuro o sangrado , las relaciones sexuales tendrán que esperar hasta después del parto. Estas condiciones generalmente son aparentes en las primeras semanas del embarazo y la mayoría de los médicos aconsejan a sus pacientes que eviten las relaciones sexuales. Para aquellos en alto riesgo de aborto involuntario, la cantidad de orgasmos permitidos puede estar restringida. Sin embargo, existen condiciones que solo se manifiestan en el segundo o tercer trimestre. Las mujeres con un cuello uterino acortado o problemas con la placenta se ponen en reposo pélvico (una forma elegante de decir que no hay sexo pretérmino). Incluso si no hay restricciones físicas, una mujer puede simplemente no sentirse emocionalmente disponible para el coito, en cuyo caso, no debería tenerlo.
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¿Puedo, eh, cuidarme?Ya sea que use una mano o un dispositivo de mano, la masturbación es una excelente manera para que las mujeres embarazadas se sientan satisfechas. Incluso aquellos con restricciones físicas usualmente pueden usar vibradores, aunque esto siempre debe discutirse con un médico. Cuidar solo de los negocios también mantiene a las mujeres en sintonía con sus cuerpos cambiantes y hace que la transición de regreso al sexo después del nacimiento sea mucho más fácil.
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¿Qué pasa si no quiero tener relaciones sexuales en absoluto?Con toda esta charla sobre las hormonas y el flujo sanguíneo, algunas mujeres se preguntan si son normales por no querer tener relaciones sexuales en absoluto. La respuesta es sí. El embarazo afecta a todos de diferentes maneras y los cambios físicos constantes (por no mencionar los cambios inminentes en el estilo de vida) pueden hacer que las mujeres se sientan alejadas de la alegría. Las hormonas fluctúan a lo largo de cada trimestre y mes a mes, por lo que aunque el deseo actualmente no existe, lo más probable es que eventualmente regrese. La intimidad se puede experimentar de varias maneras no sexuales e incluso si el sexo está fuera de la mesa, el contacto físico puede ser algo que anhelas. Abrazos, masajes y sesiones de maquillaje a la antigua usanza pueden ser excelentes formas para que las parejas se relacionen y se sientan cercanas. Algunas mujeres también se sienten cohibidas por el crecimiento de sus vientres y se preocupan de que sea una desilusión para su pareja. Si bien la mayoría de los hombres realmente informan sentirse estimulados por sus bebés, hablar sobre esto ayuda a evitar los sentimientos heridos. Comuníquese, escuche a su cuerpo (y a su compañero) y disfrute de su tiempo con los demás, independientemente de cómo se vea.
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¿Cuándo está bien tener sexo nuevamente?Aunque el médico dará el visto bueno cuando sea seguro volver a tener relaciones sexuales, espere hasta que se sienta personalmente listo. En general, se recomienda esperar de cuatro a seis semanas para permitir que el cuello uterino se cierre, que la hemorragia posparto se detenga y que las lágrimas sanen, pero que algunas mujeres necesiten esperar hasta tres meses. Es importante evitar las relaciones sexuales mientras aún haya sangrado para no causar infección. Además, recuerde considerar el uso de protección: incluso si está amamantando y sus períodos no han regresado, ¡puede quedar embarazada! Más allá de lo físico, también habrá cambios emocionales a medida que las hormonas fluctúen y encuentren una nueva normalidad. Tome las decisiones que se sientan mejor para usted.