Ponte en forma con este gran deporte de equipo, tal vez incluso como entrenador
Si está buscando presentar a su niño en edad preescolar al mundo de los deportes infantiles , el fútbol es un gran juego para comenzar. A través del fútbol juvenil, los más pequeños pueden adquirir, de primera mano, conocimientos prácticos sobre trabajo en equipo, espíritu deportivo , turnos y cooperación, mientras disfrutan de la buena forma física y aprenden las reglas básicas del juego.
Verifique con su grupo local sus reglas
- Por lo general, las ligas de fútbol preescolar comienzan a aceptar niños de entre 3 y 4 años, pero consulte con su grupo local para averiguar cómo operan.
- Algunas ligas juegan en la primavera o el otoño, mientras que muchas hacen ambas cosas.
- Dependiendo de la liga, necesitarás un uniforme (camisa, pantalones cortos y calcetines), una pelota de fútbol (los niños en edad preescolar usualmente juegan con una pelota más liviana y más pequeña), espinilleras y tacos (aunque muchas ligas permiten que los niños jueguen usando zapatillas).
Entrenando a un equipo de fútbol preescolar
- La mayoría de las ligas deportivas para niños, fútbol incluido, son administradas por voluntarios. Entonces, cuando firme la inscripción de su hijo, se le puede pedir que dedique su tiempo, ya sea en forma de ayudante, padre del equipo , recaudación de fondos u otro comité que ayude a trabajar para el éxito de la liga.
- El trabajo voluntario más obvio es un entrenador, un puesto que algunos padres no pueden esperar para celebrar y uno que otros padres temen. Cualquiera que sea el campamento en el que te encuentres, debes saber que entrenar al fútbol preescolar puede ser un momento divertido y gratificante que será una experiencia de aprendizaje para ti tanto como lo será para los niños.
Lo que un entrenador de fútbol preescolar debe saber
- Es necesario que conozcas las reglas del juego, pero también debes conocer a los niños pequeños. Espere niños en todos los extremos del espectro, algunos que están encantados de estar allí y otros que son un poco menos entusiastas .
- Obtendrá niños que no querrán dejar el lado de su madre o padre y otros que no pueden salir del campo. Y, incluso si un niño parece entender lo que está sucediendo gracias a años de estar al margen, entienda que todos estos niños son verdaderos principiantes. También es importante gestionar las expectativas, tanto las tuyas como las de los niños y sus padres.
- Si bien enseñar la técnica de su equipo preescolar es importante, también es igualmente importante enseñarles sobre el trabajo en equipo en general: principios como la cooperación, turnarse, cómo ser un buen ganador y perdedor y cómo llevarse bien con los demás (en su equipo y el equipo contrario), en general.
Técnicas de Coaching
- En el primer día de práctica o en el primer juego de tu equipo (en algunas ligas, los niños pequeños se reúnen una vez a la semana para una práctica / juego híbrido), preséntate y explica cuál es tu trabajo y qué vas a estar haciendo juntos como equipo ("¡Jugar y aprender sobre fútbol y divertirse!").
- Si corresponde, vote el nombre del equipo. Ciertamente, puede tomar sugerencias de sus jugadores jóvenes o tener algunos nombres ya a mano para que el proceso no se salga de control. También puede obtener los padres para ayudar con esta parte (más sobre cómo tratar con los padres a continuación).
- Sople un silbato (moderadamente, no es necesario asustar a nadie) y explíqueles a los niños que es importante que dejen de hacer lo que sea que estén haciendo cuando escuchan ese sonido.
- Luego comienza con algunos calentamientos. Si bien es una buena idea que los niños se estiren siempre antes de que comiencen cualquier actividad física, cualquier cosa que haga también establecerá el tono para el futuro: la temporada, pero también la experiencia atlética para toda la vida del niño. Al establecer el tono ahora, mantendrán estas buenas lecciones a medida que envejecen.
- Alinea a los niños o ponlos en un círculo y juega algunos juegos básicos para romper el hielo para ayudarlos a conocerte a ti y a los demás.
- Un gran juego es que te pares en el centro del círculo y patees la pelota hacia un niño. Mientras te lo devuelven, tienen que gritar su nombre.
- Otra es poner a los niños en dos líneas y hacer que pateen la pelota de ida y vuelta el uno al otro. Después de que las parejas hayan pateado la pelota tres veces, cada vez gritando su nombre, avance las líneas (o una de las líneas) para que los socios cambien.
- A medida que avanza el tiempo de práctica, es importante enseñar a los niños los elementos más básicos del juego, como patear hacia la meta y no tocar la pelota con las manos (¡algo que tendrás que repetir más de una vez!).
- Muestre a los niños cómo detener la pelota con el pie y las formas adecuadas de patearla. Estas lecciones no necesariamente se mantendrán de inmediato, sino que, con un refuerzo constante, los niños aprenderán y establecerán un buen punto de partida.
- Durante la práctica, sostenga simulacros de juegos. Divida a los niños en dos equipos (dándoles una prenda de vestir para diferenciarlos) y déjelos trabajar en llevar la pelota a la meta (correcta) usando sus pies. (En general, no hay portero en este grupo de edad, pero consulte con su liga sobre reglas específicas.) Anímeles a que se pasen el uno al otro y sigan insistiendo en el concepto de estar en el mismo equipo.
- Además, habla de defensa. Cuando se trata de fútbol, la acción obvia es llevar el balón a la meta, pero la defensa también juega un papel fundamental en el juego, si no ahora, sino cuando los niños crecen. Cuando sus hijos estén en defensa, hable de cómo su trabajo es interponerse entre el equipo contrario y el objetivo para intentar que la pelota vuelva a estar en posesión de su equipo.
- Durante el juego, sea alentador, pero comprenda si todo lo que le enseñó a los niños se va por la ventana. En los juegos de fútbol de este nivel, a los entrenadores generalmente se les permite permanecer en el campo para ayudar a que el juego avance. Espere una gran cantidad de enjambres alrededor de la pelota, el uso de las manos y la pelota fuera de límites a menudo.
Consejos para tratar con niños en edad preescolar y sus padres
- En la primera reunión, preséntese y brinde a los padres una manera de contactarlo: teléfono, correo electrónico, etc.
- Obtenga información de contacto para cada padre (si aún no lo tiene).
- Establezca un horario de merienda (si corresponde) y descubra si alguno de los niños tiene alergias o problemas de salud.
- Explica tus políticas Es probable que a los padres no se les permita "dejar a sus hijos" en prácticas y juegos. Si este es o no es el caso, asegúrese de especificar. ¿Vas a tener práctica? Si un juego es a las 9 a.m., ¿con qué hora te gustaría que los niños estén allí? ¿Deberían traer una pelota?
- Si necesita ayudantes para padres, este es el momento de pedirlos. Si tiene más voluntarios de los que necesita, considere implementar un cronograma rotativo para que todos tengan la oportunidad.
- Sugiera elementos que los padres traigan para mantenerlos cómodos al margen : sillas (si no hay gradas), agua, protector solar, etc. Si no se les proporcionarán agua y refrigerios a los niños, infórmeselo a los padres para que sepan qué llevar.
- Si los padres no están permitidos en el campo, hágales saber. Muestre cómo se configuran los límites del campo y explique dónde se les permite sentarse o pararse. Esto no significa que seas malo: los padres en el campo durante un juego o práctica pueden ser un peligro para la seguridad y pueden confundir a los jugadores.
- Encuentra una forma de informar a los padres si un juego o práctica se cancela debido al clima o una circunstancia imprevista, ya sea una cadena telefónica o un correo electrónico masivo.
- ¡Recuérdales a todos que se diviertan!