Los diversos tipos de moco cervical y cómo representarlos
¿Su moco cervical está húmedo o seco? Claro y elástico? Créalo o no, prestar atención a su flujo vaginal normal puede ayudarlo a quedar embarazada.
El Método de la ovulación de Billings es un método natural de planificación familiar que depende en gran medida de los cambios en el moco cervical. Las mujeres lo usan para concebir o evitar la concepción.
Sin embargo, no es necesario que use el Método Billings para obtener beneficios del seguimiento de los cambios en el moco cervical.
Muchas mujeres que siguen la temperatura basal de su cuerpo también prestan atención a los cambios en el moco cervical. Marcar estos cambios en su calendario de fertilidad puede proporcionar información adicional sobre cuándo podría estar ovulando . Esto puede ayudarte a tener relaciones sexuales por el tiempo para el embarazo.
Las aplicaciones de fertilidad y ovulación a menudo tienen un área para marcar el moco cervical.
¿Pero cómo sabes lo que estás mirando? ¿Qué significan las abreviaturas?
Sangrado / Menstruación
Durante su período, puede marcar su moco cervical en su tabla con una B o M.
Según el programa de gráficos de fertilidad que esté usando, la sección donde marca la menstruación y las manchas puede estar separada de los indicadores de moco cervical.
¿Qué pasa si estás detectando y no es tu período regular? Esa información también es importante para marcar en su tabla.
Las manchas entre períodos pueden ser normales, pero a veces indican un problema de fertilidad.
Debe avisarle a su médico si está experimentando manchas en momentos aleatorios de su ciclo.
- Cómo saber si su período es normal
En general, no eres fértil durante tu período. Pero puede quedar embarazada si ovula temprano y tiene relaciones sexuales hacia el final de su ciclo.
Si está tratando de quedar embarazada, no debe preocuparse por tener relaciones sexuales durante este tiempo (a menos que lo desee).
Mucus Cervical Seco
Puede marcar una X o D simple, para secar, en los días en que no nota mucho moco cervical.
La palabra seca aquí es un poco exagerada. A menos que experimente bajos niveles hormonales (que pueden conducir a sequedad vaginal severa), secar no significa "seco" tanto como significa "no tan húmedo".
No eres muy fértil durante este tiempo.
Las relaciones sexuales pueden ser incómodas cuando la secreción cervical está seca. Si bien es poco probable que el sexo durante este período lleve al embarazo, algunas mujeres experimentan sequedad vaginal incluso cuando están a punto de ovular.
Por esta razón, es mejor usar un lubricante que admita esperma. Los lubricantes personales regulares pueden dañar los espermatozoides y pueden desprender el pH de la vagina.
Mientras intente concebir, mantenga los lubricantes amigables con la fertilidad.
Mucosidad cervical adhesiva
Puede usar una S (para adhesivo) o SCM (para la mucosidad cervical adhesiva) en los días que nota moco cervical pegajoso.
El moco cervical pegajoso es un poco como la pasta artesanal para niños, pero menos gruesa. No es seco, pero tampoco es suave y cremoso.
Si tiene moco cervical pegajoso en los dedos y trata de estirar un poco entre el índice y el pulgar, se romperá rápidamente.
No se considera moco cervical fértil.
Mucosidad cervical cremosa
C (para cremoso) o CCM (para moco cervical cremoso) se puede utilizar en los días que note moco cervical cremoso.
Este moco cervical puede aparecer blanco, cremoso y estirar un poco más que el moco cervical pegajoso.
Se parece mucho a loción.
No se considera moco cervical fértil, aunque algunas mujeres solo pueden obtener moco cervical cremoso antes de la ovulación.
Aunque no se considera el tipo de moco cervical más fértil, puede preceder a su período fértil.
La ovulación probablemente llegue pronto. Si estabas tratando de evitar el embarazo, no querrías tener relaciones sexuales en este momento sin protección adicional.
Mucus Cervical Acuático
W (para acuosa) o WCM (para mucosa acuosa cervical) pueden usarse para indicar cuándo su moco cervical tiene una consistencia acuosa.
Este tipo de moco cervical se estirará más allá del moco cervical cremoso, y parece más claro.
También puede notar más que durante la etapa cremosa. El moco cervical acuoso es más probable que se sienta en su ropa interior.
También es más probable que note la diferencia de sentimientos en su vulva. No necesariamente tendrá que verificar con los dedos.
La sensación de humedad que tiene cuando tiene moco cervical acuoso es parte de por qué las mujeres se sienten más excitadas sexualmente en esta época del mes. (¡La naturaleza quiere que te embaraces, y sabe cómo llevarte allí!)
Si bien no es el moco cervical fértil "ideal", el moco cervical acuoso es fértil.
Si quieres quedar embarazada, ¡asegúrate de tener relaciones sexuales ahora!
Mucus cervical blanco huevo
E o EW (para la clara de huevo) o EWCM (para el moco cervical de clara de huevo ) se pueden usar para indicar cuándo su moco cervical es la consistencia de las claras de huevo crudas.
Este es el moco cervical más fértil. Es abundante y se estira un par de pulgadas entre tus dedos. Es claro, elástico y con aspecto de moco. Realmente se parece mucho a la clara de huevo cruda.
Cuando vea este tipo de moco cervical, ¡debe tener relaciones sexuales ahora! La ovulación está a la vuelta de la esquina.
Cuando su mucosa cervical envía señales confusas
Los cambios en el moco cervical no son un método ideal de detección de la ovulación para todos.
Por ejemplo, algunas mujeres experimentan sequedad vaginal por una variedad de razones. Es posible que nunca vean más que un moco cervical cremoso. Esto puede llevarlos a pensar que no son fértiles cuando lo son.
Es posible la ovulación y nunca ver moco cervical blanco como el huevo.
Por otro lado, algunas mujeres experimentan múltiples parches de moco cervical blanco como el huevo durante todo el mes. En este caso, la ovulación no necesariamente sucederá pronto.
Esto es especialmente común en mujeres con PCOS .
Si le preocupa la descarga cervical, asegúrese de hablar con su médico.
Si está intentando quedar embarazada, considere usar algunos métodos diferentes de detección de la ovulación, hasta que encuentre la mejor opción para usted.
Además, recuerde que si trata de tener relaciones sexuales durante el embarazo demasiado estresantes, no lo haga. En cambio, tenga relaciones sexuales de tres a cuatro veces por semana. Tendrás sexo en al menos uno de tus días fértiles.
- ¿Con qué frecuencia debe tener relaciones sexuales para quedar embarazada?
- Signos de la ovulación
- Preguntas comunes sobre la mucosa cervical
- ¿Puedes decir si estás embarazada con mucosa cervical?
Fuente:
Weschler, T. (2002). Encargado de su fertilidad (Edición revisada). Estados Unidos de América: HarperCollins Publishers Inc.