¿Deberías alternar los senos mientras estás amamantando?

La decisión de ofrecer una mama o ambas mamas en cada alimentación es una cuestión de preferencia. Siempre que su bebé esté recibiendo suficiente leche materna y crezca a un ritmo saludable y constante , no importa si amamanta de un seno o ambos senos en cada toma. Debe seguir adelante y elegir el método que sea más fácil, cómodo y conveniente para usted y su bebé.

Lo que recomiendan los profesionales

En las primeras semanas después del nacimiento de su bebé, la recomendación es que es mejor amamantar a ambos lados en cada toma. La lactancia en ambos lados ayudará a estimular la producción de leche materna mientras establece el suministro de leche. También puede prevenir algunos de los problemas comunes de la lactancia materna , como la congestión mamaria , los conductos de la leche obstruidos y la mastitis . Después de aproximadamente cuatro a seis semanas, cuando su suministro de leche esté bien establecido y su bebé esté subiendo de peso, puede elegir el método de alimentación que mejor funcione para usted y su hijo.

A medida que su bebé crezca, la recomendación es seguir su ejemplo. Puede dejar que su hijo amamante a un lado por el tiempo que desee. Luego, cuando deje de amamantar, puede sacarla de su seno , eructarla , cambiarle el pañal y ofrecerle el otro lado. Si ella quiere amamantar más, déjala.

Si solo necesita amamantar en un seno para sentirse satisfecha, también está bien.

Alternar los senos en cada alimentación

Definitivamente hay beneficios en ofrecer ambos senos en cada alimentación . Además de ayudar a acumular un suministro saludable de leche materna, alternar los senos en la misma alimentación puede mantener a un bebé dormido amamantando por más tiempo , proporcionar más leche materna en cada alimentación a un recién nacido que necesita aumentar de peso e incluso puede ayudar a mantener su los pechos se vuelven demasiado desiguales .

Ofreciendo solo un seno en cada alimentación

Una vez que haya establecido su suministro de leche y su bebé esté creciendo bien, puede ser más conveniente amamantar desde un solo lado en cada alimentación . Si tiene un suministro excesivo de leche , amamantar solo en un lado en cada alimentación puede ayudar a reducir el suministro de leche en el seno opuesto. Amamantar a partir de un solo pecho por alimentación también puede reducir los gases, la irritabilidad y los síntomas de cólico en su bebé.

Luego, hay ocasiones en que es posible que no tenga otra opción que amamantar desde un solo lado. Si tiene un problema en un seno y necesita un descanso para sanar, solo tiene un seno que produce leche materna o si su bebé desarrolla una preferencia por los senos y solo amamantará de un lado, es posible que no pueda cambiar los senos durante cada uno alimentación, o en absoluto. Sin embargo, incluso si solo puede amamantar de un lado, aún es posible hacer un suministro saludable de leche materna para su hijo. Puede continuar amamantando a su bebé con solo un seno durante el tiempo que desee hacerlo.

A dónde ir en busca de ayuda

Mientras su bebé esté amamantando bien y aumentando de peso, no tiene que preocuparse de si está cambiando de seno en cada alimentación.

Pero, si siente que su hijo no está amamantando bien o que no está recibiendo suficiente leche materna, debe buscar ayuda lo antes posible. Cuando tenga preguntas o inquietudes sobre la alternancia de senos o la lactancia de su bebé, puede comunicarse con su médico, un especialista en lactancia o un grupo de lactancia local para obtener más información y asistencia.

Fuentes:

Academia Americana de Pediatría. Nueva guía de la madre para la lactancia materna. Bantam Books. Nueva York. 2011.

Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactancia materna Una guía para la profesión médica Octava edición. Elsevier Ciencias de la Salud. 2015.