Cómo experimentas los primeros días de tu bebé depende de muchos factores. El principal de estos es si tiene un bebé a término sin problemas médicos que pueda ir a su habitación o quedarse en la guardería y si tuvo un parto vaginal o una cesárea . Tenga en cuenta que los bebés que nacen prematuros o con problemas médicos pueden tener que ir directamente a la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales.
La otra gran cosa que puede influenciar sus experiencias con su nuevo bebé es si este es su primer bebé.
Con su primer bebé, todo lo que sucede desde sus primeros gritos hasta su primer cambio de pañal puede ser nuevo, inesperado, emocionante y, a veces, abrumador.
¿Por qué los cambios de pañales son abrumadores, por ejemplo? Debido a que muchos nuevos padres no están listos para las heces de meconio grandes, negras y alquitranadas que tienen los recién nacidos en sus primeros días.
Lo que necesitas saber
- Planifique amamantar a su bebé dentro de una hora de su nacimiento y luego de 8 a 12 veces por día.
- No se sorprenda si su bebé pierde peso antes de abandonar el hospital. Es normal que los bebés pierdan del 5% al 8% de su peso al nacer durante la primera semana.
- Su bebé probablemente se someterá a una prueba de audición, una prueba de detección para recién nacidos y se someterá a exámenes de detección de ictericia antes de irse a casa.
- El alta temprana (menos de 48 horas) está reservada para los bebés que están a término, se alimentan bien y no tienen problemas médicos o factores de riesgo (bebé grande, bebé pequeño, fiebre, etc.).
- Recuerde que la puntuación de Apgar, con la que se le puede asignar a su bebé cuando nazca, no es un buen predictor de la salud a largo plazo de un bebé. Según Nelson Textbook of Pediatrics, "el puntaje de Apgar no fue diseñado para predecir el resultado neurológico. De hecho, el puntaje es normal en la mayoría de los pacientes en los que posteriormente se desarrolla parálisis cerebral".
Alimentando a su bebé recién nacido
Amamantando a su bebé
La mayoría de los padres saben que la lactancia materna tiene beneficios de salud tanto para el bebé que amamanta como para la madre. Así que obtenga ayuda de un especialista en lactancia, enfermera o médico para amamantar mientras esté en el hospital, de modo que pueda comenzar bien.
Otros consejos para ayudarlo a amamantar pueden incluir:
- Planea amamantar a tu bebé recién nacido de 8 a 12 veces al día durante sus primeras semanas. Recuerde que cuanto más amamante a su bebé, más pronto le llegará la leche materna.
- Estableciendo objetivos de amamantamiento para usted. Tener una meta de cuánto tiempo desea amamantar puede ayudar a garantizar que no se detendrá temprano si comienza a tener problemas, a medida que obtiene ayuda y consejos para seguir adelante hasta que alcance su meta.
- Obtenga ayuda si comienza a tener problemas, como un pestillo deficiente, ingurgitación, dolor en los pezones o para mejorar el suministro de leche materna. Esta ayuda podría provenir de otras mamás que han amamantado a sus hijos, un pediatra que apoya la lactancia materna y / o un asesor de lactancia.
- Evite los suplementos de fórmula a menos que su pediatra considere que son médicamente necesarios.
- Evite los biberones o un chupete hasta que su bebé esté amamantando bien.
Formula para bebé
Si no está amamantando, es probable que su bebé esté bebiendo una fórmula para bebés fortificada con hierro y a base de leche. Probablemente solo beba entre una y dos onzas a la vez, cada dos o tres horas, durante sus primeros días. Esta cantidad aumentará lentamente de dos a cuatro onzas al final de la primera semana.
On Demand o en un horario
Especialmente durante las primeras semanas, generalmente es mejor alimentar a su bebé a pedido cada 1 1/2 a 3 horas y no en un horario estricto.
Prueba de bebé y seguridad
Idealmente, su hogar estará bien a prueba de bebés antes de que nazca su bebé. De hecho, es una política en la mayoría de los hospitales que usted demuestre que tiene un asiento para el automóvil debidamente instalado antes de que se le permita llevar a su bebé a casa. Además de un asiento para el automóvil (un bebé orientado hacia atrás o un asiento convertible para el automóvil en el asiento trasero), puede hacer que su bebé sea más seguro para su bebé y hacerlo más seguro al:
- Asegurándose de que su cuna sea segura: no tenga más de 2 3/8 pulgadas entre las barras. El colchón debe ser firme y ajustarse cómodamente dentro de la cuna. Manténgalo alejado de ventanas y corrientes de aire. Evite colocar mantas mullidas, animales de peluche o almohadas en la cuna, ya que pueden causar asfixia. También debe quitar las almohadillas de parachoques similares a almohadas. De hecho, algunos expertos recomiendan no usar almohadillas protectoras, ya que son principalmente decorativas y posiblemente pueden aumentar el riesgo de SMSL de un bebé.
- Asegurarse de que los equipos usados o abatidos, como los asientos de los automóviles, los cochecitos y las cunas, etc., no hayan sido retirados del mercado por razones de seguridad. Llame al fabricante o a la Comisión de Seguridad de Productos para el Consumidor para obtener una lista actualizada de los productos retirados del mercado.
- Ajuste la temperatura de su calentador de agua a 120 F para evitar quemaduras por escaldadura.
- Instalar detectores de humo y monóxido de carbono y usar ropa para dormir a prueba de fuego.
- Haga que su hogar sea libre de humo para que su bebé no esté expuesto al humo de segunda mano. Simplemente fumar fuera no es suficiente para reducir el riesgo de SMSL de su bebé, infecciones de oído, asma y otras afecciones.
- Revisar el riesgo de su casa de causar envenenamiento por plomo, especialmente si fue construido antes de 1950 o antes de 1978 y planea remodelarlo.
¿Dónde debería dormir tu bebé?
A los nuevos padres a menudo se les dice que acuesten a sus bebés recién nacidos donde duerman mejor.
Sin embargo, eso no siempre es un buen consejo, ya que algunos padres nuevos van tan lejos como para dejar que sus bebés duerman en un columpio o en un asiento para el automóvil.
Mientras que un recién nacido no necesariamente tomará malos hábitos a esta edad, como por ejemplo si está durmiendo en un asiento para el automóvil, no es el lugar más seguro para dormir.
Un estudio sobre casos de SIDS encontró que un pequeño porcentaje de bebés que murieron estaban sentados en asientos de seguridad. Eso no significa que no deba colocar a su bebé en un asiento para el automóvil cuando conduzca en el automóvil. Sin embargo, es probable que deba encontrar un lugar más apropiado para que su bebé duerma.
Según la Academia Estadounidense de Pediatría, que aconseja no dormir juntos , su bebé debería dormir:
- en una cuna, cuna o cuna que está cerca de la cama de su madre, pero no en su cama.
- de espaldas, no de lado o estómago.
- en una superficie firme para dormir, como un colchón de cuna firme, que ha sido cubierto por una sábana bien ajustada.
- sin ningún objeto suave (almohadas y juguetes) o ropa de cama suelta (mantas y sábanas) en su cuna, cuna o cuna.
Hacer que tu bebé duerma
Si tiene problemas para que su bebé duerma en una cuna, considere usar una cuna o una cuna en su lugar. Una cuna de tamaño completo a veces es demasiado grande para un recién nacido.
Los pañales a menudo ayudan a los bebés a conciliar el sueño, a mantenerse dormidos y a sentirse cómodos rápidamente, especialmente cuando son recién nacidos.
Padres privados del sueño
Para ayudar a asegurar que todos duerman lo suficiente, los padres deben intentar turnarse para cuidar a su bebé por la noche, tomar siestas durante el día cuando el bebé está durmiendo y obtener ayuda de sus familiares y amigos cuando sea posible.
Papá puede ayudar a una madre que está amamantando a descansar más en la noche cambiando el pañal del bebé, llevándolo a la madre para la alimentación y acostándola a la cama.
Hitos de desarrollo de la Semana Uno
Hitos del desarrollo en la primera semana de vida La mayoría de los padres no esperan que su bebé recién nacido pueda hacer mucho más que comer, dormir y llorar. Aunque pasará algún tiempo antes de que vea los primeros pasos de su bebé y escuche sus primeras palabras, hay algunos hitos de desarrollo importantes que debe buscar, incluso a esta edad. En la primera semana de su bebé, generalmente puede esperar que:
- Tenga una sonrisa espontánea o casi reflexiva, que puede ocurrir tan pronto como los primeros días de vida de su bebé y debe estar presente cuando tenga 10 semanas de edad. Esto es diferente de la sonrisa social que ocurre en respuesta a algo, como cuando le habla o le canta a su bebé. Los bebés desarrollan la sonrisa social un poco más tarde cuando tienen uno o dos meses de edad.
- Haga movimientos iguales de sus brazos y piernas en ambos lados de su cuerpo. Por ejemplo, no debe mover un brazo o una pierna mucho más que el otro, lo que podría ser un signo de lesión o debilidad.
- Levante la cabeza brevemente cuando está boca abajo, aunque recuerde que los bebés recién nacidos tienen un control de la cabeza deficiente y necesitan que se les sostenga la cabeza en todo momento.
- Concéntrese brevemente en los objetos que están cerca de su cara y hasta aproximadamente 12 a 15 pulgadas de distancia, que es aproximadamente la distancia de un bebé que está amamantando mirando la cara de su madre. También puede ver patrones simples de alto contraste y su visión madurará rápidamente en los próximos meses.
Su bebé también puede responder a ruidos fuertes y mirar y seguir objetos hacia la línea media de su rostro.
Consejos de cuidado de Week One
Cuidado del cordón umbilical
Mientras que a los padres solía decirles que con frecuencia pongan alcohol en el cordón umbilical de su bebé hasta que se caiga, es muy probable que les digan que ya no pongan nada de alcohol sobre él. Por lo general, lo mejor es preguntarle a su pediatra qué recomienda sobre el cuidado del cordón umbilical .
Baños de esponja
Para evitar que su cordón umbilical esté demasiado mojado, lo mejor es darle un baño de esponja a su bebé hasta que se le caiga el cordón umbilical.
Cambios de pañal
Cuando tenga entre cinco y siete días, su bebé necesitará muchos cambios de pañal y deberá tener seis o más pañales mojados y de tres a cuatro heces sueltas de color amarillo cada día.
Durante esta semana, las heces de su bebé cambiarán del meconio grande, negro y alquitranado de los primeros días, a las heces de transición verde / amarillo, a las deposiciones amarillas más regulares de un bebé mayor.
Recorte de uñas
Cortar las uñas de su bebé cuando parecen largas es importante para que su bebé no se rasque la cara o, más en serio, su ojo. Puede usar una cortaúñas para bebés o una lima de uñas para recortar las uñas de su bebé. Obtenga ayuda o hágalo cuando duerme o come si lucha para que se los recorte.
Eructar
Por lo general, debe hacer eructar a su bebé después de cada alimentación para evitar el gas y la irritabilidad. A algunos bebés les va mejor, especialmente si escupen mucho si los eructas después de beber cada onza o menos en lugar de esperar hasta el final de la alimentación.
Si tiene problemas para hacer eructar a su bebé, considere cambiar la posición en la que está sosteniendo a su bebé. Por ejemplo, primero, intente eructarla mientras ella está recostada contra su hombro. Luego, si no se produce un eructo, siéntala en una posición más erguida y escúpela mientras está sentada.
Week One Q & A
Las nuevas preguntas más comunes sobre bebés incluyen:
¿Podemos viajar con nuestro bebé recién nacido? ¿Es seguro dejarla volar en un avión?
Deberá consultar con la línea aérea específica que está utilizando. American Airlines, por ejemplo, dice que no permiten que los bebés más pequeños vuelen, incluidos los "recién nacidos (dentro de los siete días posteriores al parto) a menos que el padre o tutor tenga un certificado médico que indique que se autoriza el viaje".
Incluso si la aerolínea dijo que estaba bien, eso no significa que sea una buena idea, sin embargo. Además de ser estresante, viajar a través de un aeropuerto, en un avión y luego visitar a su familia probablemente expone a su hijo a enfermedades virales, en un momento en que no tiene un sistema inmune fuerte y no ha tenido muchas vacunas. A menos que viajar fuera esencial, como si acabara de adoptar un bebé y necesitara regresar a su hogar, lo mejor sería esperar hasta que su bebé sea mayor, con un sistema inmune más maduro y en un horario más predecible, cuando tenga dos o tres meses. antiguo.
¿Puedes usar agua tibia o caliente del grifo para preparar la fórmula de tu bebé?
De acuerdo con la Agencia de Protección Ambiental de los EE. UU., Debe: "Nunca cocine ni mezcle fórmula para lactantes con agua caliente del grifo". Muchas casas tienen plomería con plomo o soldadura de plomo y el agua caliente puede concentrar el plomo. Hacer funcionar el agua durante 15 a 30 segundos y solo usar agua fría puede ayudar a reducir la exposición de su bebé al plomo del agua del grifo.
¿Tienes que hervir el agua cuando preparas el biberón?
Si bien la mayoría de las marcas de fórmula para bebés alguna vez recomendaban hervirlas como parte de sus instrucciones, ahora suelen recomendarle al médico de su bebé o al departamento de salud local.
Problemas médicos de la semana uno
Debido a que muchas de las cosas que su bebé hará son nuevas para usted, a veces puede ser difícil determinar qué es lo normal y qué es un signo de una enfermedad.
Bebé normal "Problemas"
Afortunadamente, muchos de los "problemas" que los padres notan suelen ser normales. Éstas incluyen:
- respiración periódica: períodos cortos de respiración lenta y luego rápida
- erupciones en bebés, que incluyen milia (pequeños granos blancos) y eritema tóxico (bultos rojos más grandes)
- piel escamosa y de aspecto seco: esta suele ser la "piel de bebé" normal
- hipo y gas
- acrocianosis: la afección en la que un bebé tiene las manos y los pies azules, mientras que el resto de su cuerpo aún está rosado. Es un signo de un sistema circulatorio inmaduro y no bajo nivel de oxígeno.
Ictericia
Hasta la mitad de los bebés recién nacidos desarrollan ictericia, una coloración amarillenta de la piel, en sus primeros días. Afortunadamente, su ictericia generalmente desaparece por sí sola sin tratamiento. La ictericia generalmente alcanza un nivel máximo de cuatro a cinco días y puede necesitar tratamiento con fototerapia si es demasiado alta. Eso hace que sea importante ver a su pediatra para controlar los niveles de ictericia de su bebé para que no alcancen un nivel alto esta primera semana.
Infecciones
Las infecciones no son comunes durante la primera semana de su bebé, pero es importante reconocer los signos y síntomas de las infecciones, que incluyen:
- fiebre (temperatura igual o superior a 100.4 F)
- baja temperatura
- dificultad para respirar
- falta de alimentación
- durmiendo demasiado
- irritabilidad
- vómitos
Perder demasiado peso
Aunque el bebé promedio pierde del 5% al 10% de su peso al nacer durante la primera semana, perder más del 10% puede ser una señal de que su bebé no está comiendo lo suficiente.
Reflujo
Es común escupir o reflujo, afectando hasta la mitad de todos los bebés. Por lo general, no es un problema a menos que su bebé tenga problemas para subir de peso, se asfixie o con frecuencia sea quisquilloso.
Primera visita al pediatra
Esto probablemente sorprenderá a la mayoría de los padres, pero la primera visita a su pediatra puede ser la más importante.
Especialmente si su bebé fue dado de alta temprano, la primera visita a su pediatra puede ayudar:
- asegúrese de que su bebé se esté alimentando bien, especialmente si está amamantando
- no está perdiendo demasiado peso
- vigile a su bebé por ictericia
- diagnóstico de afecciones médicas, especialmente cardiopatías congénitas (soplo cardíaco, color de piel azul, dificultad para respirar, etc.)
Primera visita del bebé
¿Cuándo debería su bebé ver primero a su pediatra?
Aunque depende de si su bebé ya tenía ictericia cuando regresó a su hogar, cuán bien se estaba alimentando y si tenía algún problema médico, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) informa que "es importante que su bebé esté visto por una enfermera o un médico cuando el bebé tiene entre 3 y 5 días de edad ".
Un chequeo temprano para su bebé es especialmente importante si su bebé tuvo un alta temprana de la sala de recién nacidos y se fue a casa antes de que tuviera 48 horas. De acuerdo con la AAP, estos bebés deben ser examinados por un profesional de la salud dentro de las 48 horas posteriores a su regreso a casa.
Y, por supuesto, si su hijo no se está alimentando bien, tiene fiebre, tiene ictericia o muestra otros signos de enfermedad, es posible que necesite ver a su pediatra incluso antes.
> Fuentes:
> Academia Americana de Pediatría. Pregunta y respuestas: ictericia y su recién nacido
> CDC. Informe de la lactancia materna, Estados Unidos - 2007: Indicadores de resultados.
> Estancia Hospitalaria para Recién Nacidos a Término Saludable. PEDIATRÍA Vol. 113 No. 5 Mayo 2004, pp. 1434-1436
> Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos. Efectos en la salud de la exposición al humo de segunda mano.