¿Por qué Clomid causa ansiedad, los azules y los cambios de humor? + Cómo superar
Clomid es famoso por causar cambios de humor. A veces conocidos como los "locos de Clomid", puedes encontrar muchos memes de Internet que hacen bromas sobre los cambios de humor inducidos por el citrato de clomifeno.
La gran pregunta que las mujeres tienden a hacerse es ... ¿soy yo?
No, no eres solo tú. Y no es "todo en tu cabeza".
Cómo el tratamiento de Clomid puede afectar tus emociones
No todos experimentarán Clomid de la misma manera.
En los estudios más grandes sobre el tema, el 41 por ciento de las mujeres experimentó un estado de ánimo deprimido y el 45 por ciento experimentó cambios de humor mientras tomaba Clomid .
Casi la mitad de todas las mujeres experimentaron algún tipo de trastorno del estado de ánimo.
Notablemente, esto es significativamente más que la tasa informada en los primeros estudios clínicos. De acuerdo con los estudios clínicos realizados antes de la liberación de la droga, los cambios de humor o la ansiedad en Clomid ocurrieron menos del 2 por ciento de las veces.
Esos primeros estudios definieron los cambios de humor de manera muy diferente o la ocurrencia de reacciones emocionales fue seriamente subinformada.
¿Cómo podría afectar Clomid tus emociones?
Los Crazies de Clomid pueden incluir:
- Ansiedad: algunas mujeres incluso experimentarán ataques de pánico.
- Dificultad para dormir: incluye insomnio o frecuentes noches de vigilia.
- Irritabilidad: ¡su compañero y mejor amigo deben ser advertidos!
- Cambios de humor: ahora estás bien, ahora estás llorando, ahora estás enojado.
- Síntomas emocionales similares al síndrome premenstrual: incluidos los antojos de bocadillos y dulces.
Si experimentará problemas de ánimo o no depende de muchas cosas, entre ellas:
- tu propio sistema hormonal
- cómo su cuerpo reacciona a la medicación
- si tienes un historial de cambios de humor en el PMS
- si tiene una tendencia a la depresión o la ansiedad
Los niveles de estrés en tu vida en general también pueden afectar tu experiencia con Clomid.
La infertilidad puede ser estresante solo. Pero si tienes tensiones adicionales en tu vida, los Crazies de Clomid pueden ser más pronunciados para ti.
Si toma progesterona durante su espera de dos semanas además de Clomid, esto puede agravar su estado de ánimo deprimido. La fatiga y la depresión son efectos secundarios conocidos de la terapia con progesterona.
¿Por qué Clomid te hace sentir miserable?
¿Por qué Clomid te hace sentir tan loco? Es similar a las razones por las cuales algunas mujeres tienen cambios de humor en el síndrome premenstrual y las mujeres que atraviesan la perimenopausia con frecuencia experimentan problemas del estado de ánimo.
Se trata de variaciones en sus niveles de estrógeno.
Clomid es un modulador selectivo del receptor de estrógeno. O, en términos simples, engaña a tu cuerpo para que piense que los niveles de estrógeno son bajos. Lo hace bloqueando algunos de sus receptores de estrógeno.
Sin importar cuáles sean sus niveles de estrógeno, en Clomid, su cuerpo reaccionará de la manera que lo haría si sus niveles fueran anormalmente bajos .
En general, los bajos niveles de estrógeno pueden causar sentimientos de depresión. Cuando los niveles de estrógeno son demasiado altos, pueden causar ansiedad.
Estos niveles "alto" y "bajo" son diferentes en todos. Se trata más de lo que tu cuerpo considera que es la línea de base.
Si eres más alto o más bajo que tu propia línea base, puedes experimentar efectos del estado de ánimo relacionados con el estrógeno.
Debido a que Clomid afecta cómo se perciben los estrógenos en el cuerpo, también puede afectar su estado de ánimo.
Cómo lidiar con las locuras de Clomid
Entonces ahora entiendes más sobre las causas de los Crazies de Clomid, y sabes que no eres solo tú. ¿Cómo puedes hacer frente? Aquí hay algunos consejos.
Recuérdate a ti mismo que es el medicamento y no tú. Tener esta conciencia puede ayudarlo a sobrellevar significativamente mejor. También ayudará a recordarle que esto también pasará.
No te estás volviendo loco; no te estás desmoronando Es solo el medicamento.
Los Crazies de Clomid solo durarán el mes en que los tomes.
Sea realista acerca de cuánto tiempo pueden durar sus Crazid Clomid. Sus cambios de humor pueden durar más que los días que toma las píldoras. De hecho, es posible que no empieces a sentir los efectos del estado de ánimo hasta después de que termines de tomarlos.
Mientras que Clomid solo se toma activamente durante cinco días en su ciclo, el efecto es ciclo largo.
Sin embargo, tu próximo ciclo debería ser normal.
Recuerde que estos sentimientos son temporales. Puede ser fácil caer en el modo Oh-mi-Dios-me-gustará-como-para-siempre.
Intenta no ir allí. Las cosas deberían volver a la normalidad el próximo mes.
Programe eventos de vida estresantes para después de su ciclo de tratamiento. Si tiene una reunión con su jefe, y su jefe tiende a presionar sus botones, intente reprogramarla para el próximo mes, después de su ciclo de Clomid.
Además, tal vez este no sea el mejor momento para visitar a sus suegros. O a tus propios padres, si tienden a provocarte.
Programe mucho tiempo de autocuidado. Si tuviera gripe, no dudaría en tomarse un descanso y descansar. Te harías sopa de pollo (o haz que un amigo lo haga); harías lo que sea para recuperarte.
Desafortunadamente, las personas a menudo no se ocupan de sus "resfriados" emocionales de la misma forma en que se preocupan por las enfermedades físicas.
Date permiso para cuidarte más .
Toma siestas. Mire sus películas divertidas favoritas. Pase tiempo con amigos
Lo que sea que necesite, haga todo lo posible para dárselo usted mismo.
Informe a su médico si tiene antecedentes de depresión o ansiedad. Si tiene antecedentes de depresión o problemas de ansiedad, tiene más probabilidades que la población en general de tener efectos secundarios del estado de ánimo mientras toma Clomid.
Debe informarle a su médico si los efectos secundarios son realmente intensos para usted . Puede haber otros tratamientos para intentar que no tengan un efecto de humor tan fuerte.
Asegúrate de tener soporte. Si has mantenido tu lucha contra la fertilidad en un completo secreto de todos hasta este punto, este sería un buen momento para revelar tu secreto a al menos uno o dos amigos cercanos .
Necesitas el apoyo, y tus amigos quieren estar ahí para ti .
Considera ver a un terapeuta. ¿Necesitas un terapeuta solo para Clomid? Altamente improbable. Pero el asesoramiento puede ser de gran ayuda a medida que pasa por la infertilidad y el tratamiento de la fertilidad , y con frecuencia está cubierto por los planes de seguro de salud.
Un consejero no solo puede ayudarlo a superar los Clomid Crazies, sino que también puede enseñarle habilidades de afrontamiento para ayudar a disminuir el estrés de tratar de concebir y el embarazo (si es que concibe).
(Sí, es probable que aún necesite apoyo después de quedar embarazada. El embarazo después de la infertilidad no es emocionalmente fácil).
Otra gran razón para ver a un terapeuta: algunas investigaciones han descubierto que sus probabilidades de éxito en el embarazo son mayores con la ayuda de la terapia cognitivo-conductual .
Una palabra de Verywell
La infertilidad y el tratamiento de fertilidad son estresantes por sí mismos. Agregue a la mezcla fluctuaciones hormonales, y es una receta para tener un momento emocionalmente difícil.
La buena noticia es que estas luchas no son para siempre. Los cambios de humor provocados por el tratamiento de fertilidad solo duran el ciclo que están siendo utilizados, y no tratará de concebir indefinidamente .
Mientras tanto, cuídate bien. Sepa que esos cambios de humor no están "solo en su cabeza" y busque el apoyo de amigos y familiares .
Fuentes:
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