Semana 6 de tu embarazo

Una mirada a tu cuerpo, a tu bebé y más

Bienvenido a la semana 6 de tu embarazo. Es muy común sentir toda la fuerza de sus cambios hormonales ahora mismo. Tus pechos son tiernos; tu vejiga se siente llena; la fatiga te está agotando; y, si aún no lo ha experimentado, las náuseas matutinas podrían comenzar a afectarlo. Es lógico: el cerebro, el sistema nervioso, el corazón y más de su bebé en crecimiento se están desarrollando rápidamente en este momento.

Su Trimestre: Primer trimestre

Semanas para llevar: 34

Tú esta semana

A medida que su bebé crece, también lo hace la cantidad de hormonas estrógeno y gonadotropina coriónica humana (hCG) que atraviesa su cuerpo. En este momento, los niveles de hCG se duplican cada dos o tres días, alcanzando su punto máximo en la semana 10 . Es esta oleada que causa náuseas y vómitos en el primer trimestre en hasta el 80 por ciento de las mujeres embarazadas, según la investigación . "Dos o tres semanas después de la concepción, que es aproximadamente la semana 6 de su embarazo, es a menudo cuando comienzan las náuseas matinales", dice Allison Hill, MD, OB-GYN y autora de Your Pregnancy, Your Way y coautora de The Mommy. La guía definitiva de Doc para el embarazo y el parto.

Si bien se lo denomina "náuseas matutinas", estos sentimientos también se pueden considerar enfermedades de la tarde, de la noche o de todo el día. La mayoría de las mujeres se sienten mucho mejor para la semana 14 más o menos, pero ese no es siempre el caso. De hecho, 1 de cada 300 mujeres embarazadas experimentan lo que se llama hiperémesis gravídica , que es prolongada, con náuseas y vómitos extremos con pocos períodos, si es que hay alguno, sin síntomas.

Si sospecha que tiene hiperemesis gravídica, hable con su proveedor de atención médica sobre la intervención médica.

Las náuseas y los vómitos no son las únicas cosas que te hacen correr al baño de mujeres. Durante el embarazo, la cantidad de sangre bombeada por el corazón cada minuto aumenta entre un 30 y un 50 por ciento.

Este impulso comienza en la semana 6 y alcanza su punto máximo entre la semana 16 y la semana 28 . Si bien la mayor parte de ese refuerzo sanguíneo se produce más tarde, el repunte inicial, que hace que fluya más sangre a los riñones, aumenta la necesidad de orinar. Además, su vejiga se encuentra directamente en frente de su útero. A medida que su útero crece, empuja contra la vejiga, lo que significa que sentirá la necesidad de orinar con más frecuencia .

Tu bebé esta semana

Mientras que su embrión de media pulgada (desde la coronilla hasta la grupa) todavía no se parece mucho a un bebé, él o ella ahora luce dos puntos negros distintos a cada lado de su cabeza que está madurando rápidamente. Estas son vesículas ópticas, que luego formarán ojos.

Al mismo tiempo, muchas de las otras características distintivas del bebé, como la nariz, las orejas y la mandíbula, comienzan a tomar forma. Las manos y los pies rudimentarios, parecidos a la red, también brotan. Además, el desarrollo de los sistemas digestivo y respiratorio está en etapas tempranas.

Pero quizás el desarrollo más emocionante de esta semana es que un ultrasonido transvaginal probablemente sea capaz de detectar el polo fetal , que es una colección de células fetales separadas del saco vitelino y la evidencia visual más temprana de un bebé en desarrollo.

En la oficina de su doctor

Si bien es difícil esperar, es probable que solo tenga tres semanas más hasta su primera visita prenatal.

Sin embargo, en este momento, algunas mujeres pueden ser referidas para un ultrasonido temprano . Un ultrasonido usa ondas de sonido de alta frecuencia en el abdomen de una mujer o dentro de su vagina para crear una imagen, o una ecografía, del bebé.

Es posible que su proveedor de atención médica le recomiende esta visita anticipada si ha tenido un aborto involuntario o un embarazo difícil, o si está experimentando un sangrado vaginal. Es cierto que algunas manchas se consideran normales en este momento, pero si el sangrado es abundante y / o hay coágulos y cólicos, se recomienda que acuda a su proveedor de atención médica para hacerse una ecografía. "He tenido pacientes que han tenido una cantidad significativa de hemorragia en el primer trimestre y tienen embarazos perfectamente normales", dice el Dr. Hill.

"Sin embargo, es difícil distinguir lo que es normal y lo que no es sin un ultrasonido".

Teniendo cuidado

Si usa el baño con frecuencia para orinar, en realidad son buenas noticias. Esto significa que es probable que obtenga suficiente agua, que desempeña un papel importante en la formación de la placenta. (Debe intentar consumir al menos de 8 a 12 vasos al día). Del mismo modo, si no está orinando más de lo normal, esto podría ser una señal de que puede necesitar más líquidos, o de que puede estar ignorando las señales de su cuerpo.

"Si bien puede ser un inconveniente, es tan importante no retener la orina durante largos períodos de tiempo", dice el Dr. Hill. Cuando la orina permanece en la vejiga durante un tramo prolongado, hay una mayor probabilidad de que se desarrollen gérmenes y se produzca una infección del tracto urinario (ITU). A partir de la semana 6 del embarazo, las mujeres tienen un mayor riesgo de infecciones urinarias, de acuerdo con la American Pregnancy Association.

Para mantener a raya las náuseas y los vómitos (o al menos tratar de controlarlo):

Además, la investigación en la revista Integrative Medicine Insights señala que el jengibre es un tratamiento seguro, efectivo y de bajo costo para las náuseas y los vómitos inducidos por el embarazo. (Puede consumir jengibre crudo o cristalizado, cápsulas de jengibre o piruletas, o té de jengibre). Pero si nada le funciona, no dude en pedirle a su proveedor de atención médica que le recete un medicamento seguro contra las náuseas. "Si siente náuseas y no tiene apetito, puede omitir una comida. No vas a dañar a tu bebé en crecimiento. En cambio, simplemente concéntrese en mantenerse hidratado y sentirse mejor ", dice el Dr. Hill.

Más allá de los desagradables malestares físicos de las náuseas y los vómitos, también está el costo emocional. "Desafortunadamente, las náuseas generalmente comienzan durante la ventana cuando se alienta a las mujeres a controlar sus noticias sobre el embarazo, lo que hace que pedir ayuda y entenderlo sea mucho más complicado", dice la psicoterapeuta Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP, fundadora y presidenta de el Seleni Institute, una organización sin fines de lucro que se especializa en la salud mental materna y reproductiva de las mujeres. "Sin embargo, si se siente enfermo, es importante para su salud mental solicitar apoyo cuando lo necesite".

Eso significa comunicarse con su médico y compartir cómo se siente realmente; llamando a amigos que han pasado por eso; y explicando a otros lo que estás experimentando y cómo pueden ayudar. "Y no intente minimizar lo mal que se puede sentir", dice Logothetis.

Consideraciones Especiales

Una infección del tracto urinario (ITU) es la infección bacteriana más común en el embarazo. Sin embargo, dado que los signos tradicionales de una urgencia y una frecuencia de orinar similares a las ITU son efectos secundarios normales del embarazo, es posible que no sepa que incluso tiene una infección. Debido a esto, es importante estar al tanto de otros síntomas de ITU, como dolor, ardor o malestar al orinar; sangre o moco en la orina; y orina turbia o maloliente. Si experimenta alguno de estos síntomas, comuníquese con su proveedor de atención médica para que pueda tratar su infección fácilmente con antibióticos. "Aunque las ITU no causan defectos de nacimiento como otras infecciones , pueden convertirse en una infección renal más seria si no se tratan. Y pueden ponerlo en mayor riesgo de parto prematuro ", dice el Dr. Hill.

Próximas visitas de médicos

Su primera visita prenatal está a la vuelta de la esquina. Prepárese recopilando información vital que su proveedor de atención médica probablemente le pida en la visita número uno. (Incluso puede desear que una libreta de embarazo designada apunte todo, de modo que sus notas y preguntas estén siempre en el mismo lugar).

Algunas cosas que tal vez quiera grabar antes de la visita inicial:

Al mismo tiempo, escriba cualquier pregunta o inquietud sobre la que le gustaría pasar. Revisar las preguntas más frecuentes formuladas por otras mamás es una buena manera de comenzar.

Para socios

¿Tienes un gato al aire libre? Si es así, deberás asumir el deber de la caja de arena durante el embarazo de tu pareja. Y cámbialo a diario . Los gatos que exploran el exterior a menudo comen roedores, pájaros u otros elementos contaminados con un parásito microscópico llamado Toxoplasma gondii que, cuando se excreta, puede infectar a una mujer embarazada y al bebé que lleva.

Lista de verificación de Verywell

Semana pasada: Semana 5
Próximamente: semana 7

> Fuentes:

> Allison Hill, MD Comunicación por correo electrónico. Octubre, noviembre de 2017.

> Asociación Estadounidense del Embarazo. Síntomas del embarazo: signos tempranos del embarazo http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/

> Iñaki Lete, José Allué. La eficacia del jengibre en la prevención de náuseas y vómitos durante el embarazo y la quimioterapia. Integr Med Insights. 2016; 11: 11-17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818021/

> Versión del consumidor manual de Merck. Cambios físicos durante el embarazo. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy

> Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP. Comunicación por correo electrónico Noviembre de 2017.

> Pepper GV, Craig Roberts S. Tasas de náuseas y vómitos en el embarazo y características dietéticas en todas las poblaciones. Proc Biol Sci. 2006 22 de octubre; 273 (1601): 2675-9. http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/273/1601