Una mirada a tu cuerpo, a tu bebé y más
Bienvenido al segundo trimestre de tu embarazo. La mayoría de las mujeres consideran que este trimestre intermedio es más fácil ahora que las náuseas y la fatiga están disminuyendo. Además, a pesar de que su bebé está creciendo constantemente, él o ella todavía no es lo suficientemente grande como para sentirse abrumado, lo que significa que el ejercicio y mantenerse activo pueden estar en juego a menos que su médico le indique lo contrario .
Su Trimestre: Segundo trimestre
Semanas para llevar: 26
Tú esta semana
La fatiga tiende a desaparecer gracias, en parte, a su placenta. Hasta este punto, su cuerpo ha estado trabajando especialmente duro para crear este órgano tan importante. Pero ahora que está casi completamente formado, su cuerpo finalmente puede tomar un descanso, lo que resulta en una nueva ayuda en energía.
La ternura que puede haber estado experimentando en sus senos probablemente también se relajará ahora. Mientras que muchos o todos sus desagradables síntomas del primer trimestre comienzan a desvanecerse, puede que surja algo nuevo: cambios en un lunar existente o la formación de otros nuevos. Mientras que el embarazo puede hacer cosas graciosas para los lunares, haciéndolos más grandes y más oscuros, siempre es una buena idea tener lunares nuevos y cambiantes bajo la mirada de su proveedor de atención médica.
La mejor parte de la semana 14? Su riesgo de aborto involuntario se reduce significativamente en este momento.
Tu bebé esta semana
Su bebé se está volviendo cada vez más grande, marcando más de 4 pulgadas de largo y pesando un poco menos de 2 onzas.
Su cerebro está trabajando horas extras, ayudando a los músculos faciales a aprender las cuerdas.
Si pudieras echar un vistazo dentro de tu útero, verías a un bebé pequeño practicando cómo fruncir el ceño, entrecerrar los ojos, hacer fruncir e incluso respirar al tomar líquido amniótico dentro y fuera de sus pulmones. También sería testigo de un gran movimiento, ya sea que su bebé se mueva en líquido amniótico o estire sus brazos, lo que pronto estará en la proporción adecuada para el resto del cuerpo.
¿Qué es probable que no puedas ver todavía? Indicaciones del sexo de su bebé A pesar de que sus genitales ya se han desarrollado completamente, es probable que todavía sea muy difícil detectarlos en un ultrasonido ; la mayoría de las personas no podrán aprender el sexo de su bebé de esta manera hasta alrededor de la semana 18 a la semana 20 .
Al mismo tiempo, el hígado y el bazo del bebé han comenzado a asumir sus responsabilidades de producir bilis y glóbulos rojos, respectivamente. La glándula tiroides del bebé ha madurado lo suficiente como para comenzar a producir hormonas, y los intestinos ya están trabajando en la primera evacuación intestinal, llamada meconio bebé .
En la oficina de su doctor
Si recientemente descubrió que se lo considera un embarazo de alto riesgo, su proveedor de atención médica podría derivarlo a un perinatólogo, un obstetra que se especializa en el cuidado del feto y embarazos complicados. (Un perinatólogo también se conoce como especialista en medicina materno-fetal). A menudo, un perinatólogo no actuará como su proveedor de atención médica primaria, sino que trabajará en conjunto con su OB-GYN o partera .
Próximas visitas de médicos
Si tienes 35 años o más cuando nazca tu bebé; tener antecedentes familiares de trastornos genéticos (del lado de usted o de su pareja); tuvo una revisión que indicó un posible problema; o si ya tuvo un bebé con defectos de nacimiento, es probable que esté considerando la posibilidad de hacer una amniocentesis entre la semana 15 y la semana 18 .
Con esta prueba, se inserta una aguja fina en el líquido amniótico para que se pueda analizar una muestra en busca de anomalías, tales como defectos del tubo neural y condiciones cromosómicas . Debido a que la amniocentesis conlleva un pequeño riesgo (aproximadamente 1 de cada 200 a 400 puede experimentar complicaciones, incluido el aborto espontáneo ), tómese el tiempo para tomar la mejor decisión para usted y su familia. Aunque puede ser recomendado, no es obligatorio.
Teniendo cuidado
Entre las semanas 14 y 28 se considera el lugar ideal para viajar durante el embarazo , siempre y cuando no experimente ninguna complicación médica. No es que el viaje temprano del embarazo cause daño.
Es simplemente que, en este momento, las náuseas y los vómitos del primer trimestre probablemente ya pasaron y tu energía está en alza, haciendo que viajar sea más agradable.
Los viajes posteriores durante el embarazo tampoco son intrínsecamente peligrosos. Es solo que puede ser más difícil para la comodidad, la logística y la regla. No solo querrá estar cerca de su proveedor de atención médica a medida que se acerque más a la entrega, muchas aerolíneas comienzan a restringir su viaje aéreo a las 36 semanas de embarazo o antes. Deberá verificar antes de reservar. Independientemente de cuándo viaje, debe tomar algunas precauciones.
Los largos períodos de tiempo sentado, ya sea en un automóvil, tren o avión, pueden aumentar sus probabilidades de tener coágulos de sangre. "Y al estar embarazada su riesgo de coágulo es aún mayor", dice Allison Hill, MD, OB / GYN, autora de Your Pregnancy, Your Way y coautora de The Ultimate Guide to Pregnancy and Birth, de The Mommy Docs . Para ayudar a prevenir los coágulos, use medias de compresión para mejorar el flujo de sangre en sus piernas mientras vuela. Y, sin importar qué modo de transporte esté tomando, el tiempo de viaje no debe exceder las seis horas por día; levántese y muévase al menos cada dos horas.
Para aquellos que vuelan con frecuencia, sepa que los escáneres corporales no son peligrosos para su bebé. "La cantidad de exposición a la radiación durante una exploración es equivalente a 0,01 radiografías de tórax", dice el Dr. Hill. Dicho esto, si el escaneo lo hace sentir incómodo, puede solicitar que lo revise manualmente un agente de seguridad.
Para socios
Los padres primerizos pueden beneficiarse enormemente de tomar una clase de parto ya sea en el hospital, en un centro de partos o en un centro privado. Hay muchas opciones para elegir y, a veces, un montón de futuros padres que compiten por los lugares. Como tal, es una buena idea inscribirse en una clase cuando tenga alrededor de 20 semanas . Este es un buen momento para que realice una investigación inicial y realice una tarea pendiente de la lista de su compañero.
Lista de verificación de Verywell
Continúa tomando vitaminas prenatales .
Continúe bebiendo de ocho a 12 vasos de agua al día.
Obtenga medias de compresión si viaja por avión en el futuro.
Habla con tu compañero sobre encontrar una clase de parto.
Semana pasada: Semana 13
Próximamente: Semana 15
> Fuentes:
> Allison Hill, MD Comunicación por correo electrónico. Octubre, noviembre de 2017.
> Asociación Estadounidense del Embarazo. Semana del embarazo 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Versión del consumidor manual de Merck. Atención médica durante el embarazo. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> Centro Nacional de Recursos de Salud para la Mujer. Healthywomen.org. Embarazo y crianza de los hijos Segundo trimestre del embarazo: 14 semanas de embarazo. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> La Fundación Nemours. Kidshealth.org. Calendario de embarazo, semana 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html