Estilo de vida y factores médicos que aumentan el riesgo de aborto involuntario
¿Cuáles son algunos de los factores de riesgo de aborto espontáneo y pérdida de embarazo? ¿En qué se diferencian los factores de riesgo de las causas o los síntomas?
Comprender los factores de riesgo de aborto involuntario frente a las causas de aborto involuntario
La mayoría de las veces no sabemos exactamente qué causa un aborto espontáneo. En cambio, generalmente buscamos factores de riesgo o factores que sugieren que la probabilidad de que ocurra un aborto espontáneo será mayor que el promedio.
La verdad es, sin embargo, que los factores de riesgo con respecto al aborto son un tema complicado. Muchas mujeres que abortan espontáneamente no tienen ningún factor de riesgo antes de su aborto espontáneo. Por el contrario, algunas mujeres tienen muchos factores de riesgo de aborto espontáneo, pero terminan llevando un embarazo normal hasta el término. Además, en la mayoría de los casos, incluso una persona con mayor riesgo de aborto espontáneo tiene más probabilidades de tener un embarazo normal que abortar.
En general, aparte de evitar los factores de riesgo del estilo de vida prevenibles que aumentan el riesgo de aborto espontáneo, como fumar, no hay mucho que la mayoría de las mujeres pueda hacer para afectar el resultado de su embarazo.
Factores de riesgo de aborto espontáneo frente a los síntomas de aborto espontáneo
Además de diferenciar los factores de riesgo de aborto involuntario de las causas, es importante diferenciar los factores de riesgo de aborto espontáneo de los síntomas de aborto espontáneo , porque la distinción puede ser confusa.
Después de todo, una persona con síntomas de aborto involuntario también corre el riesgo de tener un aborto espontáneo, ya que la mayoría de los síntomas no son definitivos. En el médico vernáculo, estos síntomas se denominan "aborto amenazado", y el aborto es el término médico para el aborto espontáneo, ya sea espontáneo (no planificado) o electivo (planificado).
A los fines de este artículo, consideraremos que los síntomas de aborto espontáneo son factores en un embarazo existente que podrían indicar que ya está ocurriendo un aborto espontáneo. Usaremos el término factores de riesgo para indicar los factores presentes antes y durante el embarazo que podrían correlacionarse con mayores probabilidades de un aborto espontáneo futuro.
Tipos de factores de riesgo de aborto involuntario
Hay varios tipos diferentes de factores de riesgo de aborto involuntario, y estos pueden involucrar a la madre, al bebé o a ambos. Las condiciones médicas que involucran a la madre pueden aumentar el riesgo, al igual que la aparición de anomalías cromosómicas en el bebé. Los factores de estilo de vida pueden desempeñar un papel. Algunos de estos son prevenibles, como fumar, mientras que otros no, como el aumento del estrés relacionado con circunstancias que escapan a nuestro control. Con algunas de estas categorías de factores de riesgo, existe una superposición. Por ejemplo, las anomalías cromosómicas (genéticas) en el bebé se asocian con un aumento del aborto espontáneo, pero las anomalías cromosómicas se asocian, a su vez, con el aumento de la edad materna.
Las condiciones médicas en el bebé se correlacionan con el riesgo de aborto involuntario
La mayoría de los abortos espontáneos son el resultado de anormalidades cromosómicas aleatorias, y el riesgo de concebir un bebé con anomalías cromosómicas es mayor a medida que la madre envejece.
Sin embargo, es importante señalar que, a pesar de que las anormalidades cromosómicas aumentan con la edad, es más probable que estén presentes en mujeres más jóvenes, simplemente porque hay más mujeres más jóvenes que quedan embarazadas.
Las condiciones médicas en la madre se correlacionan con el riesgo de aborto involuntario
Como se señaló anteriormente, las anomalías cromosómicas en el bebé a veces se asocian con la edad materna más avanzada. En otros casos, ciertas condiciones médicas en la madre pueden significar un riesgo mayor que el promedio de pérdida de embarazo, muerte fetal o aborto espontáneo.
Los factores de riesgo médico para el aborto involuntario pueden incluir:
- Edad de la madre (menor de 15 años o mayor de 35 )
- Problemas en embarazos anteriores, como abortos involuntarios previos
- Concebir después de la infertilidad
- Tener mucho sobrepeso o bajo peso
- Condiciones médicas crónicas como diabetes no controlada y enfermedad tiroidea
- Enfermedades de transmisión sexual
- Ciertas infecciones virales y bacterianas durante el embarazo
- La configuración uterina anormal , como un útero septado o un útero unicornio, es un factor de riesgo de aborto espontáneo. Las mujeres que tienen malformaciones uterinas pueden tener abortos involuntarios recurrentes antes de que se diagnostique el problema
Los factores del estilo de vida se correlacionan con un mayor riesgo de aborto involuntario
A veces, ciertos factores del estilo de vida también pueden aumentar el riesgo de una persona de perder un embarazo. Estos factores por sí solos generalmente no causan abortos espontáneos, dado que muchas personas que tienen estos factores de estilo de vida no abortan, pero estos factores aumentan el riesgo de pérdida del embarazo.
- Abuso de sustancias
- Bebiendo alcohol
- Fumar (tanto paterno como materno)
- Exposición ocupacional a productos químicos
- Uso de ciertos medicamentos y analgésicos durante el embarazo
- Uso de ciertas hierbas durante el embarazo
Factores posiblemente correlacionados con el aumento del riesgo de aborto involuntario
Con la investigación constantemente en curso, algunos factores pueden estar o no asociados con un mayor riesgo de aborto espontáneo. A veces, un estudio indica un riesgo, mientras que otro estudio no lo hace. Los siguientes factores entran en esa categoría, y la comunidad médica todavía está debatiendo si existe un vínculo entre los siguientes factores y la pérdida del embarazo.
- Alto consumo de cafeína
- Beber agua del grifo (en algunas comunidades)
- Estrés crónico y ansiedad
- Exposición a bajos niveles de radiación
- Ejercicio extenuante / de alto impacto
Probabilidades de aborto involuntario
Algunos de los factores enumerados son importantes factores de riesgo de aborto involuntario, mientras que otros no están tan fuertemente correlacionados. Conozca las probabilidades de aborto espontáneo con factores de riesgo específicos .
Si ha tenido un aborto involuntario, también puede preguntarse cuáles son las probabilidades de que vuelva a suceder. Echa un vistazo a estos pensamientos sobre las posibilidades de tener un segundo aborto espontáneo . También hay pruebas de abortos espontáneos recurrentes que se pueden considerar si vuelve a ocurrir.
Factores no asociados con un mayor riesgo de aborto espontáneo
Ninguna discusión sobre los factores de riesgo de aborto espontáneo estaría completa sin abordar algunos de los mitos y conceptos erróneos que existen sobre lo que puede causar la pérdida de un embarazo. No se ha demostrado que los siguientes factores causen abortos espontáneos en la mayoría de las mujeres, aunque debe seguir las recomendaciones de su médico para su propia salud.
- Sexo durante el embarazo
- Uso de píldoras anticonceptivas
Una palabra de Verywell: ser su propio defensor
En una discusión sobre los factores de riesgo, es importante indicar que se enumeran para ayudar a las personas a comprender algunos de los factores de riesgo y, posiblemente, hacer cambios en el estilo de vida cuando sea necesario, pero sin echar la culpa. Como notamos al principio, la mayoría de las personas que tienen abortos espontáneos no tienen ningún factor de riesgo obvio, y muchas mujeres con múltiples factores de riesgo pasan a tener un embarazo saludable y dar a luz bebés normales.
Para las mujeres que están luchando con la forma en que "pueden haber causado" un aborto espontáneo, puede ser útil pensar en lo difícil que es en realidad, incluso cuando una mujer desea abortar. Si fuera fácil abortar según sus acciones o hábitos, no tendríamos historias de horror sobre abortos sépticos del pasado. Las mujeres podrían simplemente participar en uno de los comportamientos que causa un aborto espontáneo. Pero sabemos que eso no funciona. En realidad, la mayoría de las mujeres pueden hacer ya sea para causar o evitar que ocurra un aborto espontáneo. Y aunque es una trivialidad sin sentido decir esto a alguien que ha abortado recientemente, el aborto involuntario a menudo es parte de la forma en que la naturaleza elimina un embarazo en el que no hay esperanza de una vida normal fuera del útero, como ocurre con algunos desórdenes cromosómicos.
También es importante considerar estos factores de riesgo en perspectiva. Por ejemplo, si bien hay cierta evidencia de que el estrés contribuye a los abortos espontáneos , ¡no querrás estresarte por tener estrés en tu vida! Todos tenemos estrés, y aunque las técnicas de manejo del estrés pueden ayudar a muchas mujeres a sentirse mejor, tener un aborto espontáneo no significa que usted no haya manejado adecuadamente el estrés en su vida.
Como nota final, revise estas 10 cosas que puede hacer ahora mismo para reducir su riesgo de aborto involuntario, pero tenga en cuenta que a menudo no hay nada que pueda hacer o nada que haya hecho para causar un aborto espontáneo.
Fuentes:
Tulandi, T. y H. Al-Fozan. Aborto espontáneo: factores de riesgo, etiología, manifestaciones clínicas y evaluación diagnóstica. UpToDate . Actualizado el 11 / 07.16.
Zhou, H., Liu, Y., Liu, L., Zhang, M., Chen, X. y Y. Qi. Factores de riesgo maternos previos al embarazo por aborto espontáneo desde una perspectiva de prevención: una cohorte en China. Revista Europea de Obstetricia, Ginecología y Biología Reproductiva . 2016. 206: 57-63.