Información, seguridad y consejos
La lactancia materna puede ayudar a prevenir el embarazo, pero no siempre. Depende de factores tales como la frecuencia con que amamanta y la edad de su bebé . Por lo tanto, definitivamente es posible volver a quedar embarazada mientras todavía está amamantando a otro niño.
Si te encuentras esperando otra vez, ya sea que esté planeada o sea una sorpresa, es posible que tengas muchas preguntas sobre cómo afectará la lactancia materna a tu nuevo embarazo, al bebé que estás amamantando, a tu suministro de leche y a tu cuerpo.
Esto es lo que necesita saber sobre la lactancia durante el embarazo.
¿Tienes que destetar?
Un nuevo embarazo es una razón común para el destete . Algunos niños se destetan solos , y algunas madres alientan el destete para prepararse para el nuevo bebé. Por supuesto, no tienes que destetar solo porque estás embarazada otra vez. Por lo general, puede continuar amamantando. Incluso puede optar por amamantar tanto a su recién nacido como a su hijo mayor después de que llegue su nuevo bebé.
La seguridad de la lactancia durante el embarazo
Cuando sepa que está esperando nuevamente, debe hablar con su médico sobre su historia y su salud. Su médico puede ayudarlo a tomar la mejor decisión sobre continuar o no amamantar.
La lactancia durante un nuevo embarazo generalmente es segura. Si está saludable y tiene un embarazo saludable, debería poder seguir amamantando. Sin embargo, hay algunas situaciones en que su médico puede recomendarle que deje de amamantar.
Verá, cuando amamanta, su cuerpo libera una hormona llamada oxitocina . La oxitocina es la hormona de la unión y el amor, pero también causa contracciones del útero. En un embarazo saludable de bajo riesgo, estas contracciones no se consideran peligrosas. Sin embargo, su médico puede estar preocupado y aconsejarle que destete si:
- Tu embarazo es de alto riesgo
- Usted ha tenido un aborto involuntario previo
- Usted tuvo un parto prematuro con otro embarazo
- Usted tiene sangrado vaginal
- Llevas gemelos o más
- No está ganando una cantidad saludable de peso.
Cómo la lactancia afecta al niño que está cargando
No hay evidencia de que la lactancia materna durante el embarazo perjudique su embarazo actual o interfiera con el crecimiento y desarrollo de su nuevo bebé. Todavía puede producir leche materna para el niño que está amamantando mientras le proporciona al bebé que lleva todos los nutrientes que necesita. Aquí hay algunos consejos para tener en cuenta.
- Su cuerpo necesita mucha energía para producir leche materna, proporcionar nutrientes a su bebé en desarrollo y mantenerlo sano y fuerte. Para mantener su fuerza y evitar que su cuerpo se agote en nutrientes, debe beber muchos líquidos, comer una dieta bien balanceada con calorías saludables adicionales y tratar de descansar un poco.
- Si tiene un problema médico como anemia o diabetes , o sigue una dieta vegana o vegetariana , hable con su médico, un dietista o un nutricionista para asegurarse de que está obteniendo todas las calorías y nutrientes que necesita.
- Consulte a su médico para revisiones prenatales periódicas para asegurarse de que su embarazo progrese como debería y de que esté ganando suficiente peso.
Cómo afecta un nuevo embarazo a su hijo lactante
Los cambios en la leche materna y en el suministro de leche pueden afectar al niño que está amamantando. Si su hijo tiene menos de un año, estos cambios deben ser monitoreados cuidadosamente para asegurarse de que el niño esté recibiendo suficiente nutrición. Pero, si su hijo ya está comiendo una variedad de alimentos sólidos y tomando una taza, entonces los cambios en la cantidad de leche materna no deberían ser un problema.
Cambios en la leche materna
Cuando nazca el bebé que llevas, recibirá esa primera leche materna llamada calostro . Por lo tanto, a medida que progresa su embarazo y su cuerpo se prepara para el nacimiento de su nuevo bebé, su leche materna tendrá que cambiar desde la leche madura que su hijo mayor está volviendo al calostro.
Algunas cosas que debes saber sobre estos cambios son:
- El calostro está lleno de anticuerpos y nutrición, por lo que sigue siendo bueno para su hijo mayor. Sin embargo, no se produce mucho calostro.
- El calostro se ve y sabe diferente a la leche madura. A medida que el volumen de leche baja, la cantidad de azúcar en la leche o lactosa cae y el sabor de la leche es menos dulce. Al mismo tiempo, el nivel de sodio aumenta, lo que lo hace más salado. El niño que actualmente está amamantando puede no tener en cuenta estos cambios y seguir amamantando sin ningún problema, o puede que no le guste la diferencia en el sabor y pueda comenzar a negarse a amamantar.
- El calostro es un laxante natural. Ayuda a los recién nacidos a mover la primera caca de bebé llamada meconio fuera de su cuerpo. Su hijo mayor que amamanta también puede terminar con deposiciones sueltas.
Suministro de leche materna
El embarazo es una de las causas de un bajo suministro de leche materna . Esto es lo que necesita saber.
- Puede notar una caída en su suministro de leche de inmediato o un poco más tarde en su embarazo.
- Si su hijo amamantando tiene menos de un año y nota una disminución en su suministro de leche , asegúrese de hablar con el pediatra. Es posible que deba darle a su hijo fórmula infantil además de la lactancia materna para asegurarse de que su bebé reciba lo que necesita.
- Si su hijo tiene más de un año, debería obtener más de su nutrición a partir de una variedad de alimentos sólidos. Puede seguir amamantando, pero es posible que deba comenzar a darle leche entera o una fórmula para niños pequeños como un suplemento, si es necesario.
- Una disminución en el suministro de leche puede provocar un flujo más lento de leche materna desde el pecho. Algunos niños se sienten frustrados y dejan de amamantar.
Cómo un nuevo embarazo afecta a madres que amamantan
Aunque generalmente es posible continuar amamantando durante un nuevo embarazo, no está exento de desafíos. Hay muchas formas en que el embarazo puede afectarlo como madre que amamanta . Estos son algunos de los problemas de amamantamiento que puede enfrentar y consejos para lidiar con ellos.
Pechos doloridos y pezones
El embarazo puede traer de vuelta un viejo problema familiar de amamantamiento. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden volver a provocar pechos y pezones sensibles. La lactancia con pezones adoloridos puede ser incómodo o incluso doloroso. Desafortunadamente, los remedios típicos para amamantar con pezones adoloridos generalmente no funcionan durante un nuevo embarazo ya que la causa es hormonal. Entonces, el tratamiento para la sensibilidad al pezón relacionada con el embarazo es el momento. Puede durar solo los primeros tres meses, por lo que si puede pasar el primer trimestre, puede estar bien. Sin embargo, para algunas mamás, puede continuar todo el embarazo. Para tratar de lidiar con eso, puedes:
- Aplique compresas frías o una crema hidratante segura para los pezones en sus pezones
- Use un sostén de apoyo
- Trate de limitar las distracciones cuando amamanta a su hijo o enfermera cuando está cansada para evitar que se mueva y tire de sus pezones.
- Pruebe diferentes posiciones de enfermería .
Fatiga
Es normal sentirse más cansado de lo normal cuando está embarazada debido a todos los cambios hormonales que ocurren en su cuerpo. Cuidar a otro niño y amamantar puede ciertamente aumentarlo . Si puede, descanse lo suficiente. Puede ser difícil cuando tienes un bebé o un niño pequeño gateando o corriendo, pero haz un esfuerzo para:
- Siéntate o acuéstate con los pies en alto mientras amamantas
- Tome una siesta cuando su hijo está tomando una siesta
- No se salte las comidas y recuerde beber muchos líquidos .
Comodidad
A medida que su barriga crezca, puede ser difícil encontrar una posición cómoda para amamantar. Es posible que funcione mejor la lactancia materna que mantiene la presión fuera del estómago. Es posible que desee:
- Amamantar mientras está acostado de lado
- Prueba el balón de fútbol
- Experimenta y encuentra una nueva posición que funcione tanto para ti como para tu hijo
Una palabra de Verywell
Muchas mujeres comienzan a destetar cuando descubren que están embarazadas con otro niño. Pero, si no está listo y su médico no cree que exista un motivo médico para destetarlo, entonces no es algo que tenga que hacer. Por lo general, puede seguir amamantando a través de un nuevo embarazo de manera segura. Incluso puede amamantar a su hijo mayor junto con su recién nacido una vez que llegue. Se llama enfermería en tándem.
Por supuesto, un nuevo embarazo puede causar dolor en los senos, una disminución en el suministro de leche y la demanda de más energía. Es fácil sentirse abrumado y agotado. Dado que el destete durante el embarazo puede ser un poco más fácil debido a los cambios en el sabor y la cantidad de leche materna, puede decidir que es un buen momento para dejar de amamantar. Y, eso está bien, también. Debe hacer lo que crea que es correcto para usted y su familia y no debe sentirse culpable por ello.
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